怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢？看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜色越深黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱(léng)越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于(yú)怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢以及怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜(guā)比较(jiào)甜(tián)，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知识：

南瓜可(kě)以生吃吗(ma)

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的保存(cún)其营养(yǎng)价(jià)值(zhí)，但(dàn)建议控制摄入量，以免造(zào)成(chéng)胃肠(cháng)道不适，日常适量生吃南瓜，对(duì)于改善皮肤状态、缓解便秘发生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色的东隅已逝桑榆非晚是什么意思南瓜，颜色越(yuè)深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是买(mǎi)已切开(kāi)的(de)，则要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟(shú)后有一种清香气味，而没(méi)有成熟的嫩瓜有一(yī)种(zhǒng)菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小(xiǎo)的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声(shēng)音发闷，感觉南瓜(guā)的内部结构(gòu)非(fēi)常(cháng)紧实，就(jiù)证(zhèng)明南(nán)瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又糯(nuò)又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色(sè)是不一样(yàng)的。

　　市(shì)场上常卖的两(liǎng)个品种，一个是(shì)蜜本南(nán)瓜，要面(miàn)甜的就要挑选颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口感就好;还(hái)有(yǒu)一种(zhǒng)京(jīng)绿栗(lì)南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要找(zhǎo东隅已逝桑榆非晚是什么意思)颜色深绿的(de)、所(suǒ)以(yǐ)，什(shén)么(me)样的南瓜又面又甜(tián)，首先看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外(wài)形。

　　可以通过看南瓜(guā)的形状看出来，有的南(nán)瓜(guā)是(shì)圆的，带有条纹(wén)的；有的是长(zhǎng)的(de)，带有斑纹(wén)线的(de)。

　　不(bù)管(guǎn)什么形状的南瓜，在挑选(xuǎn)的时(shí)候，要找形状完(wán)整的，有凸起(qǐ)或斑(bān)点的不影(yǐng)响(xiǎng)口感，这(zhè)是(shì)南(nán)瓜(guā)抵制虫害，保护自己留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮。

　　购买(mǎi)时要(yào)找老南瓜，用手掐南瓜外皮(pí)，如果比较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜(guā)；如果一掐就破，那就(jiù)是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南(nán)瓜的(de)声音，闷响(xiǎng)的就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个在切开南瓜(guā)的一(yī)瞬间也(yě)能判断出来。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的南瓜(guā)吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟(shú)度不(bù)够，口感(gǎn)也要略差一些。

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 东隅已逝桑榆非晚是什么意思