随着(zhe)社会的发展，越来越多(duō)的人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择的是自(zì)己解决！

在我们(men)身边(biān)可(kě)能很多的人都听(tīng)说过，男(nán)性朋友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，但是(shì)很多(duō)的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是(shì)有(yǒu)害(hài)的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压(yā)力(lì)

现在女性朋友在工作中压(yā)力也(yě)是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性(xì晋m是山西哪里的车ng)可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其(qí)实自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女(nǚ)人的(de)身心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪，对于促进睡眠还(hái)具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身上(shàng)的病菌和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身上(shàng)，大大(dà)增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的过程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体(tǐ)的某些晋m是山西哪里的车地方疼痛(tòng)难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解决一(yī)下生理需(xū)求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋友来说，适当(dāng)的自(zì)我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需求的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭自己的身(shēn)体，这样(yàng)更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够(gòu)更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多(duō)的好处(chù)，但是对于女性朋(péng)友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万不要频(pín)繁这样做。凡(fán)事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会对女晋m是山西哪里的车(nǚ)人的子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活的欲(yù)望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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