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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由(yóu)年(nián)龄决(jué)定(dìng)的，如果是七、八岁的(de)青(qīng)少年(nián)，骨骼还没(méi)有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么经常踢(tī)足球之类的运(yùn)动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十几岁的(de)青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因(yīn)为(wèi)这(zhè)个运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能(néng)最大(dà)程度的让自己的能力发(fā)挥出来，所以有(yǒu)一双(shuāng)适(shì)合自(zì)己的球(qiú)鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不(bù)大(dà)注意这个(gè)装备，其(qí)实球衣(yī)是很(hěn)重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专业(yè)足球运(yùn)动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动(dòng)的时候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及戒指等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很(hěn)容易(yì)造成各种伤害，不(bù)管(guǎn)什(shén)么运动，都要把安全放(fàng)在(zài)第(dì)一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节(jié)，让身体(tǐ)微(wēi)微出(chū)汗，把(bǎ)关节22000克是多少斤啊000克是多少斤啊、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到(dào)的关节都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时(shí)的跑动较多，技(jì)术动作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符(fú)合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂(zá)物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造成(chéng)同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边(biān)，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要(yào)等(děng)到累得不行的时候(hòu)再大口大口(kǒu)地一次性(xìng)喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运动项(xiàng)目(mù)，但要尽(jǐn)量避免在(zài)恶劣的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身(shēn)高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度(dù)上有优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相对(duì)灵活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才(cái)能完成(chéng)，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范(fàn)围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于(yú)2米，灵活(huó)性就下降了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强队交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛事(shì)12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大(dà)利亚，最(zuì)近2次(cì)碰到对(duì)手(shǒu)，国(guó)足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来(lái)到(dào)了(le)现场(chǎng)看球，他多(duō)么希望中国队能够出现在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队(duì)的(de)首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和(hé)中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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