莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它(铜的化合价怎么判断+2和+1的区别，汞的化合价tā)能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)<铜的化合价怎么判断+2和+1的区别，汞的化合价/h4>

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高(gāo)，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人(rén)类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能(néng)促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可(kě)以预防心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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