黍米是(shì)大黄米吗？？黍米是大黄米的。关(guān)于(yú)黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？以及(jí)黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)？，黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还(hái)是小黄，黍(shǔ)子是大黄米还是小黄米(mǐ)，黍(shǔ)是不是黄(huáng)米等问题，农商网将为你整理以下的(de)生活知识：

黍米可以(yǐ)减肥(féi)吗

　　黍(shǔ)米是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和(hé)降(jiàng)低血压的功效与作用。

　　首先黍(shǔ)米里(lǐ)含有大量的不(bù)饱和脂(zhī)肪酸，侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类能够把人体内多余(yú)的(de)脂肪分解掉，当作废(fèi)物排出身(shēn)体之外(wài)，所以适当吃一些黍米能达到(dào)很(hěn)好(hǎo)的减肥效果。

　　其次黍(shǔ)米里面含(hán)有非常多的微量元素和钾元素，而且还(hái)有很多其他的营(yíng)养(yǎng)物质，具(jù)有降血压和治疗贫血的功效。

黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大(dà)黄米(mǐ)属于同(tóng)一种物(wù)质， 大黄(huáng)米(mǐ)别名是软黄(huáng)米(mǐ)、黍米(mǐ)，经常被磨(mó)成面粉，制作各种糕点(diǎn)。

　　同时黄米富(fù)含蛋白(bái)质、碳水化合(hé)物、B族维生素(sù)以及(jí)维生素E、锌铜锰等(děng)营(yíng)养元(yuán)素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立(lì)，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展或较(jiào)紧密，成熟(shú)则下垂，长约30厘米，侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类分(fēn)枝具(jù)角(jiǎo)棱(léng)，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝(zhī)与(yǔ)小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四(sì)烷酸(suān)、十七烷酸、油(yóu)酸(suān)、亚(yà)油酸、异(yì)亚(yà)油酸等，均有利于生长发育(yù)。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤(xiān)维、灰(huī)分。

　　黍米中还含(hán)有多种(zhǒng)米、麦中所缺(quē)乏(fá)的(de)氨基(jī)酸，对调(diào)补(bǔ)机体代谢(xiè)十分(fēn)重要。

大(dà)黄米(mǐ)是什(shén)么米啊?

　　大黄米（又称“软(ruǎn)黄(huáng)米”），与“小(xiǎo)米”非同一种作物，是由(yóu)糜(mí)子(zi)（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子(zi)是生长(zhǎng)于我国北方的一种农(nóng)作(zuò)物(wù)，含有的人体必(bì)需(xū)的八种氨(ān)基酸的含量均高于大米和小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨酸含(hán)量，几(jǐ)乎是大米和(hé)小麦的两倍。

　　大(dà)黄(huáng)米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科(kē)植物黍的(de)种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生草本。

　　 秆(gǎn)直立(lì)，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具(jù)柔毛(máo)或(huò)无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序(xù)，开展或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘米(mǐ)，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱，边(biān)缘具(jù)粗糙(cāo)刺毛，下部(bù)裸露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗(suì)的1/2～2/3，先端(duān)尖或(huò)锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗等长，大多为11脉；第一外稃形似第二颖；内稃薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖(yǐng)果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色(sè)。

　　种子白(bái)色、黄色(sè)或(huò)褐色(sè)，性粘(zhān)或不粘。

　　 我国华北、西北多有(yǒu)栽培(péi)。

　　 一般分两种类型，以(yǐ)秆上(shàng)有毛，偏穗(suì)，种子(zi)粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗，种子(zi)不粘者为稷。

　　 本(běn)植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及(jí)稷(jì)侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类的(de)种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦供药用(yòng)，各(gè)详(xiáng)专(zhuān)条(tiáo)。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂肪(fáng)，主(zhǔ)要(yào)为不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰(fēng)富(fù)的维生(shēng)素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维(wéi)含量(liàng)丰(fēng)富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克(kè)中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫(háo)克 ，常(cháng)吃对高血压患者(zhě)有益(yì)。

　　5、铁和磷的含量(liàng)均较大米丰富。

　　以上资料参考  百度百科(kē)–大黄米

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