关于芹(qín)菜(cài)榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还(hái)是熟的(de)好以及芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好，生榨(zhà)芹(qín)菜汁能否天天喝，芹菜跟什么(me)榨汁减肥(féi)效果最好，坚持喝一(yī)个月的芹菜汁会怎(zěn)样，喝了(le)西芹汁一(yī)个月(yuè)脸色暗(àn)淡(dàn)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的生活小知识：

芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟的(de)好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在(zài)芹菜表(biǎo)面会有很多的(de)细菌(jūn)，而且在表面还(hái)会有很多的泥污，所(suǒ)以必须要进行焯水，这样才能(néng)够(gòu)保(bǎo)证青菜的新鲜，同时也可以(yǐ)去除(chú)表面的(de)泥(ní)污，吃的时候(hòu)就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用开水焯的具(jù)体方(fāng)法(fǎ)为(wèi)首先(xiān)清洗(xǐ)干净，然后起(qǐ)锅烧(shāo)水，将青菜(cài)放入到(dào)锅(guō)里面煮5~10分钟(zhōng)之后捞出，就(jiù)可以完成焯水，这样制作出来的味道就比较好(hǎo)吃，而且也不(bù)会出现拉(lā)肚子的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的好还是熟的好

　　榨芹(qín)菜汁(zhī)的话不管是用生的还(hái)是(shì)熟的都是可以(yǐ)的。

　　要(yào)是肠胃比较(jiào)好喜欢(huān)吃些生食的(de)话，可以直接用(yòng)生的(de)榨汁，由于生的芹(qín)菜(cài)味道(dào)比较重所以很(hěn)多人都不(bù)能(néng)接受(shòu)。

　　要是(shì)不能接(jiē)受的话也(yě)可以用熟的芹菜榨汁的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用什(shén)么芹(qín)菜(cài)

　　西芹(qín)。

　　西芹(qín)和芹(qín)菜(cài)虽都同属于芹菜，但是西(xī)芹和(hé)芹(qín)菜含(hán)水量(liàng)不一样且所含营养价值也不同。

　　芹(qín)菜中所含(hán)的粗纤维(wéi)成分比较多，榨(zhà)出来的汁水所(suǒ)含(hán)的杂质比较多，难以下咽(yàn)。

　　西芹水分含(hán)量(liàng)比较多，粗纤维较(jiào)少，所以西芹(qín)榨出(chū)来的汁水(shuǐ)比较(jiào)纤细浓稠(chóu)，且不(bù)含太多杂质，比较容易吞咽，所(suǒ)以选择(zé)榨芹(qín)菜汁时选(xuǎn)用(yòng)西芹较(jiào)好(hǎo)。

芹菜(cài)榨汁用芹(qín)菜叶(yè)吗

　　不用把叶子去掉,叶子(zi)营(yíng沈阳所有中专学校名单一览表，沈阳所有中专学校名单表)养很高。

　　 很(hěn)多(duō)人(rén)吃芹菜会把芹菜叶丢(diū)掉,这种(zhǒng)吃(chī)法是不科学的,因为芹菜叶的营养(yǎng)远远高于茎。

　　研究发现,芹菜(cài)叶(yè)中的(de)胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C、维生素B1、蛋白质、钙(gài)物质的含(hán)量(liàng)都高于(yú)芹菜茎(jīng),其中(zhōng)个别营养成(chéng)分要高出芹(qín)菜(cài)茎几十倍(bèi)。

　　芹(qín)菜叶中还含(hán)有维生素(sù)E,而(ér)芹菜茎中没有(yǒu)。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非常好(hǎo)好(hǎo)的药材蔬菜，它(tā)富含碳(tàn)水化合物和蛋白质具有健(jiàn)胃、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝(hē)，一般都是直接切段榨汁即可，不(bù)喜欢味道的还可以添加白糖(táng)或者先焯水榨熟(shú)的。

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