牙膏是每个人每天(tiān)几乎(hū)都会用到的东西，我(wǒ)们只知(zhī)道它(tā)有清洁(jié)牙齿的作用(yòng)，却(què)不知(zhī)道(dào)他竟然(rán)还可以帮助(zhù)我(wǒ)们祛(qū)斑，下面小编就为大家带来几种利用牙(yá)膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一个(gè)碗(wǎn)，然(rán)后将适(shì)量的牙(yá)膏(gāo)挤进去(qù)，挤加(jiā)入清水，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的(de)珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不(bù)用太稠，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大概(gài)十五分钟(zhōng)之后，再把(bǎ)面膜(mó)取下(xià)来，然后用温水把脸洗干净就(jiù)可以了。

还(hái)可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之(zhī)后(hòu)用清(qīng)水(shuǐ)洗(xǐ)净即可(kě)。

牙膏含有(yǒu)大量的手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维(wéi)生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生素C等多种营养成分，还含(hán)有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘(táo)米水(shuǐ)中(zhōng)稀(xī)释溶解，滴入(rù)青(qīng)霉素混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除(chú)了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我(wǒ)们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀(yún)，调(diào)成膏状(zhuàng)做成面膜(mó)，美白(bái)滋(zī)润(rùn)效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜1手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒0克。将(jiāng)山(shān)楂和(hé)橘(jú)皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对(duì)于美(měi)白(bái)祛斑，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色素有着不错(cuò)的作(zuò)用。

在日(rì)常的饮食中，我们(men)还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素(sù)产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能(néng)褪(tuì)除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆(dòu)制品等。

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