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踢足球(qiú)可(kě)以长高个子吗，为什么(me)踢足球(qiú)的(de)个子矮(ǎi)

　　这一状况(kuàng)是由年龄决(jué)定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育完(wán)全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些(xiē)钙质和(hé)维他命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能(néng)促进身高的增长。

踢足(zú)球要(yào)买什么装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护(hù)是不可缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿(tuǐ)部力(lì)量(liàng)较大因此护(hù)腿板必(bì)须(xū)要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能(néng)让大(dà)家体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程度的让自(zì)己的能力发(fā)挥出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大(dà)注意这(zhè)个装备，其实球衣是(shì)很(hěn)重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透(tòu)气性好的(de)专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这些首饰(shì)，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中，很(hěn)容(róng)易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把(bǎ)安全放在第(dì)一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有(yǒu)运动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对(duì)较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场地设施(shī)不符合要(yào)求的地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平(píng)、碎(suì)石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝(huái)关(guān)节扭(niǔ)伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水放在(zài)场边，感到(dào)口渴的时(shí)候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候(hòu)再(zài)大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动(dòng)是(shì)一项(xiàng)全天候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身(shēn)高腿长在(zài)速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先(xiān)天(tiān)吃(chī)亏(kuī)。

　　作(zuò)为(wèi)足球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度有对抗，而(ér)且相对(duì)灵(líng)活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑五步他需要(yào)起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门(mén)员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围才(cái)大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就(jiù)大(dà)打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳(ào)大(dà)利亚(yà)，一(yī)战现原形，在40强赛(sài)中，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各(g三眼蟹为什三眼蟹为什么有三个眼，三眼蟹为什么有三个眼睛么有三个眼，三眼蟹为什么有三个眼睛è)项(xiàng)赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大(dà)利(lì)亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国(guó)队能(néng)够出现在决赛(sài)圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的(de)结(jié)果，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对(duì)手不(bù)够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球(qiú)队(duì)、中甲球队(duì)踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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