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　　这(zhè)一(yī)状况是由年(nián)龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经常踢(tī)足(zú)球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃(chī)一些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在(zài)踢(tī)足球的时候，对身(shēn)体的(de)保护是(shì)不可缺少(shǎo)的(de)，因为这(zhè)个运动特有的腿部力(lì)量较大因此护腿(tuǐ)板必须(xū)要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还能最(zuì)大程度的让自己(jǐ)的能力(lì)发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门(mén)的(de)朋(péng)友(yǒu)不大(dà)注意这个装备，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的(de)短裤，透气性(xìng)好的专(zhuān)业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜(wà)，这些(xiē)都(dōu)是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动(dòng)的(de)时候(hòu)不要佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动(dòng)，都要(yào)把(bǎ)安全放在第(dì)一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也(yě)不(bù)要直接(jiē)就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出(chū)汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的(de)跑动较(jiào)多，技术动作的幅度(dù)以及出(chū)汗量都是相(xiāng)对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的(de)运(yùn)动服，球(qiú)鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石(shí)杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同(tóng)学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴(kě)的时候就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次也(yě)没(méi)关系，不(bù)要(yào)等到(dào)累得不(bù)行的(de)时候再大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动(dòng)是一项全天候的运动项目(mù)，但要尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意(yì)防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但身(shēn)高腿长在速(sù)度上有(yǒu)优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运(yùn)动(dòng)员，最(zuì)理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才(cái)能(néng)完成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门(mén)员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的(de)范(fàn)围才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围(wéi)就推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释(jiù)大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下(xià)降(jiàng)了，主(zhǔ)要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚(yà)，一战(zhàn)现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国(guó)足优(yōu)势明显，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国(guó)足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对(duì)手，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希(xī)望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首败(bài)，过去12场各(gè)项比赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超(chāo)球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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