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  2021年体(tǐ)育跳绳女(nǚ)生满分172次(cì)/分。

  女生满分是跳绳男女评分标准是(shì)不一样的(de),几(jǐ)个的分数(shù)也是不一样的(de),中(zhōng)考体育(yù)考核的是综合(hé)项目的成绩,所以(yǐ)跳绳不存(cún)在及(jí)不及格(gé)的成绩,只有阶段的(de)成绩。

  体(tǐ)育统(tǒng)一测试内容(róng)分(fēn)为必测项(xiàng)目和(hé)限选项目:男生必测项目(mù)为1000米跑,女生必测项(xiàng)目为800米跑,此项满分均为4分(fēn)。

  限(xiàn)选项目共两项(xiàng),男生、女生第一限选项目(mù)相同(tóng),即“50米跑、一分钟跳绳、立(lì)定跳远”三选一,此项满分(fēn)为4分。

  男生第二限选项目为“掷(zhì)实心球、引(yǐn)体向(xiàng)上(shàng)”二选一,满分为4分;

  女生第二限选(xuǎn)项(xiàng)目为“掷(zhì)实心(xīn)球、一(yī)分钟(zhōng)仰卧起(qǐ)坐(zuò)”二选一,此(cǐ)项满分为4分。

  因残疾丧失运动能力(lì)(有残疾(jí)证)的考生,可申请免试,体育(yù)考试成绩以(yǐ)满分(fēn)30分计入升学总(zǒng)成绩。

  因(yīn)严重伤病(bìng)长(zhǎng)期免修体育课及不能参加平(píng)时体(tǐ)育活动(dòng)和统一测(cè)试的考生(shēng),可申请免(miǎn)试,体育考(kǎo)试成绩按18分计入升学总成绩(jì)。

  过(guò)于肥(féi)胖或(huò)患病不适于参加(jiā)统一测试(shì)长跑(pǎo)项(xiàng)目的考(kǎo)生,可申请该项目免试,该(gāi)项目成绩按必测项目成绩满分(fēn)的20%,即0.8分(fēn)计(jì)算。

2021中考体育(yù)跳绳评(píng)分标准是什么?

  随着中考和(hé)高考制度的改(gǎi)革,体育的(de)占分比也是越来越高,尤(yóu)其是中考,体(tǐ)育(yù)俨然(rán)成为(wèi)了(le)一门大科,很多学子的中考成绩就是被体育(yù)拉(lā)了分,因此中考体育是(shì)不能(néng)被忽视(shì)的。

  那么(me),岁销2021中考体育(yù)跳绳评分标准是什(shén)么呢?下面就这个问题,让(ràng)我们一起来(lái)看一下吧(ba)!

中考(kǎo)体育跳绳评分(fēn)标(biāo)准

        2021中(zhōng)考体育跳绳(shéng)标准(zhǔn):满分是每分钟(zhōng)180个,优秀是每(měi)分钟140个,良好是(shì)每分钟108个,及格是每(měi)分钟64个,每分(fēn)钟64个以下为(wèi)不及格。

  当然了,不(bù)同的地区考核标准不同,具体要以(yǐ)该地区官方公布为(wèi)准。

中考(kǎo)体育跳绳的训练方法和注意事项

        中(zhōng)考体育跳绳(shéng),其实算(suàn)得上是比较简(jiǎn)单(dān)的一项考核(hé)了,不像是1000米(mǐ)长跑那(nà)样累,跳绳只需掌握一定的技(jì)巧(qiǎo)就可以了(le)。

  比如说(shuō)一开(kāi)始以20秒为(wèi)单位,看看自己20秒能跳几个,之(zhī)后逐渐增加自(zì)己的(de)数量,当敬液20秒突破40个的(de)时候,便可(kě)以用60秒(miǎo)乎稿游来计时了,继续(xù)突破自己。

      当然了,在跳绳(shéng)考试的时(shí)候,也是有很多的注意事(shì)项,比如说要穿运动鞋和紧(jǐn)凑的衣(yī)服(fú)进行考(kǎo)试,这(zhè)样(yàng)可以最大(dà)限度保(bǎo)证不受衣物的影响(xiǎng)。

  同时考(kǎo)试之前要(yào)调节(jié)绳子的长(zhǎng)度,这一点是很关键的(de),绳子长度不(bù)合适(shì),非(fēi)常(cháng)影响(xiǎng)自己(jǐ)的发挥。

      结语(yǔ):总(zǒng)而言之,中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)是越来越重(zhòng)要了,学子们不止是跳绳需要考核,还有很(hěn)多项(xiàng)目要(yào)进行考试,因此从初一开始(shǐ),就要加强(qiáng)体育锻(duàn)炼,到(dào)了初(chū)三才能轻松过关,临阵(zhèn)磨枪是不行的。

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