张天爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重(zhòng)的时候是130斤(jīn)，网上也有巅(diān)峰时(shí)刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能(néng)够(gòu)看(kàn)出来是(shì)一个人(rén)，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤的她其(qí)实还是(shì)挺可爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会显得脸很(hěn)大(dà)，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在的明(míng)星气(qì)质，虽然(rán)颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按照现在的(de)审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体(tǐ)重都是(shì)不过(guò)百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱(ài)的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫(wèi)视(shì)一个减肥(féi)类的综艺节(jié)目，在节目中(zhōng)也分享了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常简单的(de)，就是少吃多(duō)动(dòng)。当然(rán)了，明(míng)星(xīng)有(yǒu)的(de)时候因为(wèi)时间紧迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这(zhè)个方法谁(shuí)都知(zhī)道，但(dàn)是(shì)能够做到是不容(róng)易的。主要是因为现在要(yào)求的体重标准(zhǔn)确(què)实(shí)是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女明星，看看萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌现在的男(nán)明星，都是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了(le)之后就真的好看吗(ma)？是(shì)真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固有(yǒu)的审美标准。美有(yǒu)的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一个人的(de)认知(zhī)也是(shì)有关系的(de)，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个(gè)标准。也许有一天(tiān)会(huì)流(liú)行(xíng)以胖为美，到(dào)时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精(jīng)致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是有道萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌理(lǐ)的(de)，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

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瘦的人在生活中(zhōng)也会(huì)感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常(cháng)良好，使得人状态更(gèng)好、更精(jīng)神。通过这件(jiàn)事情(qíng)，也更更相信(xìn)自(zì)己的能力。

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