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涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪(jiǎn)了后悔(huǐ)了(le)大概多久(jiǔ)能(néng)长回来，3天头发长10厘米秘诀头发剪了后悔了大(dà)概多2个月到(dào)6个(gè)月左右(yòu)能长回(huí)来的。

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头发剪(jiǎn)了后悔了大概(gài)多久(jiǔ)能(néng)长回来(lái)，3天(tiān)头发(fā)长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了大概多2个月到6个月左右(yòu)能长回来的。

　　剪完光头2个(gè)月到6个月左右的(de)时间一般可以(yǐ)长回来。

　　头发(fā)上(shàng)长需要(yào)一个(gè)漫长(zhǎng)的过(guò)程(chéng),很多(duō)时(shí)候因为(wèi)生活(huó)的压力(lì)可能在冲动(dòng)之(zhī)下剪(jiǎn)完头发(fā)会出现(xiàn)后悔的情况(kuàng),想要让头(tóu)发恢(huī)复原(yuán)来的面貌,可(kě)以选择(zé)正规的医疗机构嫁接头发。

一星期头发能长1cm吗

　　头发的(de)生长速度因人而异，不同季(jì)节(jié)的生长速度也是不同的。

　　一般来(lái)说(shuō)，不(bù)患有各种脱发疾病的健(jiàn)康(kāng)成年(nián)人头(tóu)发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生长 1 厘米左右。

　　夏季头(tóu)发(fā)的生长速度会比冬季快一(yī)些，因此(cǐ)6、7、8月份生长(zhǎng)最(zuì)快。

用什么可以让头(tóu)发长得更快

　　1、每隔6-8周(zhōu)修剪一(yī)次发尾

　　虽(suī)然剪掉发尾会(huì)影响头发整体长(zhǎng)度(dù)，但(dàn)发梢通(tōng)常是干枯分叉的(de)重点部位，每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米(mǐ)的发尾，就可以使新长出来的(de)秀发更(gèng)加健康。

　　2、勤梳(shū)头

　　清晨起床后或(huò)夜晚睡觉前梳1-2次头(tóu)发，适当地(dì)梳(shū)头(tóu)可以促进头皮血(xuè)液循环，刺(cì)激毛囊使头发(fā)长得更快(kuài)，但要注意(yì)，不要再头(tóu)发还湿润时梳头，会给头发(fā)带来不同程度的伤害(hài)。

　　同时梳头发的(de)梳子应(yīng)该以宽齿梳为佳。

　　3、减少(shǎo)使(shǐ)用(yòng)吹风机的次数

　　如果(guǒ)你(nǐ)有天天使用吹风机的习惯，逐步减少使用次数和频率后你就会(huì)发现头发比以前长得更(gèng)快了，发尾分叉、发丝毛(máo)躁问题(tí)也会有所(suǒ)改善。

　　使用土(tǔ)豆(dòu)汁、蛋清、精油(yóu)护理(lǐ)发丝

　　4、使用土豆汁洗头

　　缺乏(fá)维生素会(huì)使(shǐ)头发变得干枯脆(cuì)弱(ruò)，例(涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗lì)如(rú)维(wéi)他(tā)命BAC就对头发增长起到很重要的作用，你(nǐ)可以口服一些维生素类补充(chōng)产品或者多吃一些富含(hán)维生素(sù)的食物，也(yě)可以用土豆汁(zhī)来洗头，每周坚持1-2次，你的(de)头(tóu)发会长(zhǎng)得更快且(qiě)更浓密。

　　5、蛋清可(kě)以使头发长(zhǎng)更快(kuài)

　　蛋清(qīng)中(zhōng)的修复成分可(kě)以恢复头发柔软和闪(shǎn)亮，用若(ruò)干(gàn)个(gè)鸡蛋的蛋清来给头(tóu)发做次发膜，修复效果会在冲(chōng)洗后立即呈现，坚(jiān)持每(měi)1-2周(zhōu)使用1次，秀发会越来越强韧，长(zhǎng)得(dé)自然也会(huì)更快。

　　6、用温(wēn)热精(jīng)油按摩头皮

　　既(jì)可以选择市面上(shàng)可购买到的成(chéng)品精油，也可以选择自制，置(zhì)于(yú)十个手指，揉(róu)搓均(jūn)匀后轻轻按摩头皮，会发现(xiàn)头发在一天(tiān)天变得浓密柔(róu)软且(qiě)更具光泽感，荷荷巴油、椰子油(yóu)及橄榄油等(děng)都是助生(shēng)长强韧秀发(fā)的好帮手。

　　7、远(yuǎn)离(lí)含(hán)硅的头部护(hù)理产(chǎn)品

　　含硅(guī)的(de)护理产品虽然可以暂时性制造更顺滑更闪亮(liàng)的效(xiào)果，但(dàn)长久(jiǔ)使(shǐ)用并(bìng)不(bù)利于头发健康生长，

　　因(yīn)为硅会(huì)包涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗裹住发(fā)根，锁住水分同时堵塞毛囊(náng)，久(jiǔ)而(ér)久之头发会越来(lái)越脆弱，生长(zhǎng)速(sù)度会变得(dé)越来越慢，如果想要头(tóu)发(fā)生(shēng)长地更快，就(jiù)要尽量减少(shǎo)使用含硅的(de)头部护理产(chǎn)品。

　　8、不要把护发素用在头皮上

　　使用洗发水来清洁(jié)发丝很(hěn)重要，但千万不要把(bǎ)护发(fā)素(sù)也抹在(zài)头皮上，护(hù)发素中的(de)成分通常并(bìng)不适用于头皮，用在头皮上(shàng)会让(ràng)头(tóu)发看起来(lái)油乎乎一团糟，更(gèng)可怕的是还会(huì)产生头皮屑。

　　9、在蒸汽房中使(shǐ)用头发护理(lǐ)产(chǎn)品(pǐn)

　　蒸汽(qì)房中的高温会(huì)打开(kāi)毛鳞片，帮助头发更好更深层(céng)吸收护理产品中的营(yíng)养成分，但注意持续时间只需要(yào)维持在10分钟(zhōng)左右(yòu)。

　　如果没有蒸汽房这个(gè)外在条(tiáo)件，还有(yǒu)一个简(jiǎn)单(dān)的办法(fǎ)，就是在(zài)清洁发丝、涂抹(mǒ)护发产品后(hòu)，用一条热毛巾包裹住头发(fā)，同样能够起到高温(wēn)加热作用。

　　10、多喝水

　　水可(kě)以帮周身体排毒，促(cù)进新陈代谢，每(měi)天喝(hē)足八杯水，不(bù)止身体会变得(dé)健康(kāng)，头发(fā)也跟着变得更加(jiā)强韧(rèn)!头发健康，生长速度就会加(jiā)快，而且多喝水(shuǐ)还可以从源头上防止头(tóu)发变干枯。

　　11、多吃富(fù)含蛋(dàn)白质的食物

　　每(měi)天吃什么(me)也能(néng)够决定头发(fā)的生长速(sù)度(dù)，多吃鱼蛋(dàn)和新(xīn)鲜(xiān)水果蔬(shū)菜还(hái)有不同肉类，合理的饮食搭配(pèi)就会帮助头发长得(dé)更(gèng)快。

　　12、使用(yòng)丝(sī)质枕巾

　　真丝类的制(zhì)品能够防止头发(fā)脱(tuō)落和打结被扯断(duàn)，而(ér)且对肌(jī)肤也有益，能够帮助减少皱纹(wén)产生。

要让头发长得快(kuài)可以从(cóng)多方(fāng)面下手

1、两种不同牌子的洗发精交替(tì)使用、经常洗头，保持良好的清洁习惯、经常(cháng)梳头发，头发可倒著(zhù)梳(shū)，对头皮的血液循环和生长有帮(bāng)助(zhù)、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬(tái)高(gāo)，能让血液加(jiā)速(sù)循环至头部，促进头发的成(chéng)长。

2、游泳时(shí)水能滋润按摩头部，经常游泳头发(fā)会长(zhǎng)得(dé)特别快速且(qiě)浓密。

　　避孕药(yào)洗头(不推荐使(shǐ)用，长期使用有害健康)、用生姜加高梁(liáng)酒(jiǔ)洗(xǐ)头、用葡(pú)萄柚的皮(pí)挤出来的(de)汁洗(xǐ)头。

3、保持(chí)良好的饮(yǐn)食习惯，不要偏食，可多摄(shè)取蛋白(bái)质(如：肉(ròu)类、肝脏、蛋类制品、黄豆类(lèi)、优酪乳、起司等)、钙质(zhì)、胶质(鱼类食物)及(jí)深色蔬(shū)菜的食物、在洗(xǐ)发(fā)精(jīng)中加(jiā)入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾(wěi)草+薄荷、使用(yòng)含有(yǒu)海(hǎi)藻成(chéng)分的洗(xǐ)发精(jīng)。

4、每(měi)天空闲的时(shí)候，用十个指腹按(àn)摩(mó)头皮，到(dào)发(fā)热为(wèi)止，可以促进头发健(jiàn)康(kāng)而且(qiě)快速的生长。

把避孕(yùn)药捣碎加入(rù)洗(xǐ)发(fā)精洗(xǐ)头。

5、用(yòng)啤酒洗头(tóu)。

　　好象有很多MM对这(zhè)招很感(gǎn)兴趣,捣碎(suì)生(shēng)姜加入洗发精洗(xǐ)头。

6、充(chōng)足的睡眠。