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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是(shì)凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但(dàn)芒果不(bù)是热性生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功(gōng)能。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但(dàn)也不(bù)宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还(hái)含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食(shí)芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在(zài)运(yùn)送时遭到(dào)揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来(lái)表皮润滑(huá)的(de)，色泽金黄(huáng)的，无(wú)黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来(lái)软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至(zhì)或(huò)许放良久得(dé)了(le)，或许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹(dàn)性的(de)，既经(jīng)放又能(néng)够随时食(shí)用，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒(máng)果的(de)果(guǒ)蒂，最好选择有(yǒu)小尾(wěi)巴的美国总统奥巴马几岁，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果(guǒ)的果核(hé)会比较小，这(zhè)样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗的芒(máng)果，它的果核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一(yī)些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细适(shì)中的(de)，太小的果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)美国总统奥巴马几岁味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特(tè)别的浓郁(yù)，而好的芒果(guǒ)一般闻起来(lái)都会有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒(máng)果，一般闻起(qǐ)来(lái)不甜美(měi)，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒(máng)果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多(duō)人的传统印象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择(zé)的(de)芒果最(zuì)好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实芒果也分许(xǔ)多(duō)种类(lèi)，但青芒的色彩就很(hěn)难区(qū)分，除(chú)了青(qīng)芒以外，我们(men)常见的黄色芒果就能(néng)看出不同，一般人(rén)都会选(xuǎn)择色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果，假(jiǎ)如(rú)我们一般在选择(zé)的芒果的(de)时(shí)分最(zuì)好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量选择(zé)芒果(guǒ)除了要(yào)看(kàn)之外(wài)，也(yě)要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买(mǎi)，重的芒(máng)果(guǒ)阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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