踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的(de)个子矮踢(tī)足球可以长高个子的。

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踢足球(qiú)可以长高(gāo)个子吗，为什么(me)踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有(yǒu)发育(yù)完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的(de)运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁(suì)的(de)青少(shǎo)年(nián)来说(shuō)，骨骼(gé)已(yǐ)经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太(tài)阳，在(zài)一定程度(dù)上也(yě)能促进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球(qiú)要买什么(me)装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候(hòu)，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部(bù)力(lì)量较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感(gǎn)更好，还能最大程(chéng)度的(de)让自(zì)己(jǐ)的能力发(fā)挥出(chū)来，所以(yǐ)有一双适合(hé)自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注意这个(gè)装备，其实(shí)球衣是很重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤，透气性好(hǎo)的(de)专业足(zú)球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些都是(shì)必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易(yì)造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运(yùn)动，都要(yào)把安(ān)全放在第(dì)一位(wèi)。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用到的关节(jié)都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应(yīng)身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的(de)运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学(xué)们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到(dào)口(kǒu)渴的(de)时(shí)候就喝一点，多(duō)喝几次也(yě)没关系，不要等到累得不闲游的意思 闲游的反义词是什么行的(de)时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一(yī)项全(quán)天候的运动项目(mù)，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速(sù)度上有优势(shì)，对抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个(gè)小腿短的(de)先(xiān)天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门(mén)员来(lái)说(shuō)，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还(hái)原(yuán)慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌闲游的意思 闲游的反义词是什么澳大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优(yōu)势(shì)明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣(闲游的意思 闲游的反义词是什么xuān)告结束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败(bài)澳大(dà)利亚，最近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足(zú)全败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球(qiú)，他多(duō)么希望中(zhōng)国队(duì)能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因(yīn)凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国(guó)队的首败(bài)，过去12场各(gè)项(xiàng)比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有限(xiàn)。

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