菲(fēi)律宾安蒂(dì)克省(shěng)（Antique）是个位于(yú)班乃岛（Panay）西(xī)部缺乏存(cún)在感的沿海山区省份，全省人口不过60万余，还不及(jí)国内(nèi)大(dà)一点的县。3天前，一辆满(mǎn)载乘(chéng)客的大巴在该省(shěng)哈(hā)姆蒂(dì)奇镇(zhèn)（Hamtic）山区(qū)因为行驶速(sù)度(dù)过快一(yī)头栽进了(le)公路边深(shēn)约60米(mǐ)的悬崖，造成近20人死亡的惨剧。详见《25人碎成渣渣(zhā)——菲律宾中部大(dà)巴冲出(chū)道路坠落悬(xuán)崖》。仅仅从这起车祸出发，我(wǒ)们大概(gài)就能知道，这里(lǐ)的地理状(zhuàng)况了(le)。

蒂比奥水域栖(qī)息的海龟班(bān)乃岛是菲律宾(bīn)第六(liù)大岛，观(guān)光客(kè)们(men)耳熟能(néng)详的长(zhǎng)滩(tān)岛是其附属岛屿。此(cǐ)外，菲律宾第四大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少(shǎo)人听说过。但说(shuō)起(qǐ)安蒂克省(shěng)，不(bù)要说外(wài)国人(rén)，连其他岛的菲律宾人知道的都比较(jiào)少了(le)。据说安蒂克这个(gè)名字源自(zì)当地(dì)一种巨型黑蚂(mǎ)蚁(yǐ)“hantik”，能长(zhǎng)到(dào)一厘米(mǐ)长(zhǎng)，最初来的西班牙(yá)殖民者大(dà)概是被这种蚂蚁咬怕了(le)，就将(jiāng)之(zhī)用作(zuò)地名。所以真正的名称其实(shí)应(yīng)该是黑蚂蚁省。

安蒂克省(shěng)位(wèi)于米沙鄢群岛的最西边不过(guò)，如(rú)果(guǒ)你愿意(yì)花时(shí)间离开游客如织的长(zhǎng)滩岛、甘蔗田遍地的西部平原和菲岛交通最通畅城市伊洛伊洛，来到黑蚂蚁省(shěng)在(zài)错综复杂的河流与幽深的原(yuán)始森(sēn)林中穿梭，你就会发现(xiàn)每个(gè)旅行(xíng)者(zhě)都可遇而不可求的(de)美景和(hé)惊喜。

伊拉努-布基农梯田伊拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕(lǚ)宋(sòng)岛(dǎo)北部山区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相(xiāng)媲美(měi)。诺(nuò)加斯岛(Nogas)、胡劳-胡(hú)劳(láo)岛 (Hurao-Hurao) 和马(mǎ)拉里森岛 (Mararison)等的绵长白色沙滩，并不逊色(sè)长(zhǎng)滩岛多少，最重要游客很少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥(yōng)有菲律(lǜ)宾最完美的珊瑚礁(jiāo)和海洋生物群。班乃(nǎi)岛最高峰马贾阿斯(sī)山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和山谷间依次坐落的(de)14个(gè)瀑布… …

马贾阿斯山(shān)

值得一提的是，已(yǐ)故知名菲(fēi)华政治家、前参议员、前马尼拉(lā)市(shì)长(zhǎng)林(lín)雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的镇子(zi)上。

林雯洛(luò)与老(lǎo)杜在一(yī)次选举集会上

沿着水流湍急的(de)蒂比奥河（Tibiao River）向上(shàng)溯源，就(jiù)会(huì)发现这里(lǐ)的(de)山村河谷处处(chù)架起的大铁(tiě)锅。而(ér)且，往往大铁锅底下(xià)柴(chái)火在燃烧，笑意盈盈(yíng)的(de)美女猛男们惬意(yì)地躺在了蒸汽四溢的锅中间。

“铁锅炖(dùn)活人”，或者说(shuō)卡(kǎ)瓦热水冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟浴（Kawa Hot Bath），这种(zhǒng)颇具视觉冲(chōng)击(jī)力的洗浴方式，源(yuán)自这片大海(hǎi)与高山之间交通(tōng)不(bù)便偏(piān)远区(qū)域生(shēng)活的土著部落(luò)。相传，居(jū)住在这(zhè)里的土著以狩猎为生，需(xū)要长途(tú)跋涉追(zhuī)踪猎物，困乏的(de)时候就在凹陷的大(dà)石(shí)板下(xià)用柴火烧热河(hé)水，加入本地(dì)独有(yǒu)的(de)解乏(fá)提神草药用(yòng)来泡(pào)澡，达到增强体力与(yǔ冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟)免疫(yì)力的目的。据(jù)说这(zhè)种泡澡(zǎo)方式(shì)承袭了至少上千年。

蒂(dì)比奥河，源自马贾(jiǎ)阿斯山。虽然(rán)处于热(rè)带，但高山河谷之间尤其(qí)是晚(wǎn)上的气温并不高。久而久之，这(zhè)里成了(le)避暑胜地(dì)。河(hé)流附近的(de)土著也因为旅(lǚ)游业的关系纷纷(fēn)搬(bān)到河边生活(huó)，青(qīng)壮年男性依旧出门狩猎(liè)或(huò)采(cǎi)药伐木，女人(rén)们则专门为游客供应歇(xiē)脚的茶水食物补贴生活，也有吊脚(jiǎo)楼式的草木屋(wū)提供给游客短暂居住。渐(jiàn)渐地(dì)各种独(dú)特的水(shuǐ)上餐厅和(hé)度假村(cūn)民(mín)宿也(yě)遍及河(hé)流两岸。

不知什(shén)么时候开始，游客(kè)们不(bù)再(zài)满足于土(tǔ)著们(men)提供的茶(chá)水(shuǐ)与食(shí)物，反而对他(tā)们别具一格的(de)泡澡方(fāng)式(shì)开始感兴趣(qù)。于是就衍生出了当地最具特色的旅游主题：铁(tiě)锅炖活人。

“Kawa”这(zhè)个词其实(shí)是土著(zhù)语言中(zhōng)“大铁锅”的意(yì)思。这种大(dà)锅(guō)其实是(shì)以(yǐ)前糖厂炼糖煮(zhǔ)甘蔗水的(de)用具。据(jù)说若干年前，下游的(de)制糖厂更新换代后淘(táo)汰了一批大铁锅，土(tǔ)著知道后买来替代(dài)加热缓慢(màn)又容(róng)易碎(suì)裂的石板(bǎn)，从而(ér)可以随时(shí)更换洗浴场地又容易加热的大铁锅成了(le)泡澡的主角。虽然(rán)土著(zhù)们不用再像祖先们那般繁琐，但采(cǎi)集新鲜草药与加热试温(wēn)仍需要一个小时左右，因此游客们仍需要提前预约(yuē)才(cái)能尽情享受。

铁锅(guō)分很多种，从单(dān)人(rén)双人到家庭甚至超大型号(hào)应(yīng)有(yǒu)尽有，草药也分(fēn)美容养生与提(tí)神醒脑等等区别。因泡澡的(de)水直接取自蒂比奥(ào)河，草药也(yě)是当地随处(chù)可见的天(tiān)然植物，因(yīn)此，铁锅泡澡的价(jià)格一直很低(dī)。

土(tǔ)著说，价格(gé)大致分为三种：某些要爬树摘的树叶需要另加25披索（约3.2元(yuán)人民币）；带花瓣的草药因药(yào)性更容(róng)易被吸(xī)收(shōu)，又会影响再(zài)生繁殖而被加收(shōu)50披索(suǒ)（6.4元人民币）；其(qí)他普通双(shuāng)人锅的人均(jūn)消费(fèi)基本(běn)都在每(měi)半小时(shí)250披(pī)索左(zuǒ)右。

具(jù)体的养(yǎng)生效果如(rú)何(hé)，谁也不(bù)敢保证，但摆在眼前的(de)视觉效果(guǒ)还是非(fēi)常震(zhèn)撼人心的。值得一提的是(shì)，铁锅因(yīn)制(zhì)糖使用而厚度远超寻常(cháng)，虽然导热(rè)速(sù)度(dù)并不快却能持久(jiǔ)保温，水温可(kě)根据游客(kè)自(zì)行(xíng)选择并由土(tǔ)著女性(xìng)监(jiān)督控制，由(yóu)于草药被热水烫过后会散发出令人放(fàng)松的(de)香(xiāng)味，很(hěn)多游客会(huì)在不(bù)知(zhī)不觉中“昏迷”（睡着(zhe)）。

试(shì)想一下，在如此原(yuán)始的自然环境中(zhōng)，一面(miàn)侧耳听水声潺潺，鸟语花香，一面享受泡澡给身体带来的(de)慵(yōng)懒舒缓感，您还介意用“铁(tiě)锅活煮(zhǔ)自己”么？

需要(yào)提醒一下(xià)的是，夜间山区(qū)的气(qì)温会很低，在泡澡之前请一定要带上毛巾，因为一旦离开铁锅，你(nǐ)就(jiù)会被冻(dòng)的瑟(sè)瑟发(fā)抖，如果不想像兔(tù)子一样跑到(dào)你的(de)房间的话，毛巾(jīn)裹(guǒ)身是必须的。

游客在(zài)河(hé)边(biān)享用本地美食

冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/12/04fa8eaa73311e5.jpeg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-backh="578" data-backw="578" data-imgfileid="100043054" data-ratio="1" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="960">游客体验溪流漂流

小情侣(lǚ)在瀑(pù)布(bù)边留影纪念(niàn)土著说，蒂比奥这个词源自河(hé)岸边(biān)高大的芦(lú)苇(wěi)“tigbaw”，因为西班(bān)牙人很难发(fā)出这个音，于是演化成了“tibiao”。河(hé)流入(rù)海口的小(xiǎo)镇也被命名为蒂比奥(ào)。

除了铁锅炖(dùn)活(huó)人(rén)，游客(kè)们还可(kě)以徒步前往数公里外的(de)巴顿·巴托(tuō)瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥(ào)河划(huà)皮(pí)划(huà)艇和漂(piāo)流，以及前往古色古香(xiāng)的梯田(tián)进行文(wén)化沉(chén)浸之旅(lǚ)。

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