怎么挑甜的老南瓜好吃？首先观察南瓜的颜(yán)色的(de)。关于怎么挑甜的老南瓜好吃以(yǐ)及(jí)怎么挑甜的老南瓜好吃，怎么挑甜的老南瓜呢(ne)，怎么挑甜的(de)老南瓜视(shì)频(pín)，老南瓜怎么(me)挑选才(cái)甜，老南(nán)瓜甜吗等问题(tí)，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识(shí)：

老南瓜(guā)可以生吃吗

　　老南(nán)瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜(guā)中含有丰富(fù)的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及(jí)果胶等(děng)营(yíng)养物质，

　　生吃(chī)南(nán)瓜可以较好的保存(cún)其营养价值，但建议(yì)控(kòng)制摄(shè)入量(liàng)，以免(miǎn)造成胃肠道不适，日常适量生(shēng)吃南瓜，对(duì)于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘发生等有一(yī)定的辅助作用。

怎么(me)挑(tiāo)甜的老南瓜好吃

　　1、首先观察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的(de)颜色是不一样的(de)。

　　市场上常卖(mài)的(de)两个品种，一个(gè)是(shì)蜜本(běn)南瓜，要面甜(tián)的就要挑(tiāo)选颜(yán)色橙色的，成熟的好，口(kǒu)感就好;还有一种京绿(lǜ)栗南瓜，北京的(de)品种，挑选(xuǎn)要找(zhǎo)颜色(sè)深绿的、所(suǒ)以，什么样的南瓜又面又甜，首(shǒu)先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的形(xíng)状看出来(lái)，有的南瓜(guā)是圆的，带有条纹的；有的(de)是长的(de)，带有斑(bān)纹线的。

　　不管什么(me)形状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整的，有凸(tū)起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害(hài)，保(bǎo)护(hù)自己(jǐ)留(liú)下(xià)来(lái)的(de)痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮(pí)，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音：挑(tiāo)选(xuǎn)南(nán)瓜(guā)时，可将南瓜托起(qǐ)，一只(zhǐ)手去轻轻的拍打(dǎ)，辨别一下南瓜的声(shēng)音，闷响的就是(shì)老南瓜，反之，成(chéng)熟度就没那么好(hǎo)了。

如何挑选(xuǎn)甜(tián)南(nán)瓜(guā)

　　1、看(kàn)，从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹(wén)越清楚粗重越成熟；绿色的南瓜，绿得发黑的是成熟南瓜。

　　不管(guǎn)什么品种，棱越深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越(yuè)鼓越好。

　　2、闻，南瓜(guā)熟后有一种清香气(qì)味，而(ér)没有成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、动手，老南瓜外皮比较坚硬紧实，如(rú)果(guǒ)南(nán)瓜(guā)皮一(yī)掐就破，就(jiù)证明成熟度不够(gòu)。

　　另外，用手掐一下南瓜上(shàng)的那一(yī)小段(duàn)茎，如果感(gǎn)觉非常(cháng)硬，就证(zhèng)明南瓜(guā)采(cǎi)摘的时机比较合适。