妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确

酒后头痛怎么(me)办？

一、按(àn)摩头部

对头部(bù)进行力度(dù)适中的(de)按(àn)摩，是缓解偏头疼(téng)的有效方法。太阳穴(xué)是偏(piān)头痛按摩的重(zhòng)要穴(xué)道，你可以用食指来按(àn)压，可(kě)以用(yòng)拳头(tóu)在太(tài)阳(yáng)穴到发际(jì)处轻(qīng)轻来(lái)回转动按摩。

二、食物疗法

1、饮服白萝卜汁

取来生白萝卜两斤，洗净(jìng)榨汁，稍(shāo)加热后将汁饮下，每次(cì)一茶(chá)盅，10分钟一次，三(sān)次便可解去(qù)酒气。

2、吃大白菜心

取(qǔ)大(dà)白菜的菜心(xīn)并切成(chéng)细丝(sī)后，加入少量(liàng)的白糖以及白醋后搅拌后三五分钟后食用(yòng)，可起到(dào)解酒的作用。

3、服(fú)芹菜汁

将家里(lǐ)的鲜(xiān)芹菜(cài)两斤洗(xǐ)净切碎(suì)榨汁，当茶喝，连续喝三次(cì)(隔(gé)5分钟(zhōng))，此汁(zhī)对酒后头痛脑(nǎo)胀(zhàng)脸潮红有特(tè)效。

4、饮鲜橘皮水(shuǐ)

2两鲜橘皮(pí)加一斤水煮沸，再加进少量细食(shí)盐摇(yáo)匀后当茶喝，一次一茶盅，5分钟(zhōng)再饮，三次便见效果(guǒ)。

5、喝绿(lǜ)豆汁

取绿豆(dòu)2两，加水适(shì)量(liàng)，煮熟(shú)后饮服，连(lián)汤带豆一起(qǐ)饮。如(rú)果将绿豆捣(dǎo)碎用开(kāi)水(shuǐ)冲服也有解酒效(xiào)果(guǒ)。

6、蜂蜜水

每次喝完酒之后，则(zé)可以喝几杯优质的蜂蜜水(shuǐ)，这样不仅(jǐn)可以使头(tóu)痛(tòng)头(tóu)晕症状逐渐(jiàn)消失，而(ér)且(qiě)还可以使你(nǐ)快速入睡哦(ó)，并且(qiě)第二天(tiān)起(qǐ)来也不会头痛。

酒后头(tóu)痛是什(shén)么原(yuán)因

1、酿酒过程中产生的化学物(wù)质

酿酒过程中(zhōng)都会产生极少量的甲醛和(hé)甲醇(chún)，如果(guǒ)对工艺条件控制不佳就会导致甲醛(quán)和甲醇含量过(guò)高。白酒、啤酒、葡萄酒及其它类的果(guǒ)酒、米酒等都(dōu)可能(néng)产生甲醛和甲醇(chún)。

有些(xiē)酒类(如啤酒(jiǔ)、果酒、米(mǐ)酒等(děng))含有(yǒu)一种叫(jiào)酪胺的(de)物(wù)质，这(zhè)种物质极(jí)易诱(yòu)发(fā)头痛。因(yīn)为酪胺是一种茶(chá)酚胺类物(wù)质，能刺激交感神经末(mò)梢释放去甲肾(shèn)上(shàng)腺素。去甲肾上腺素(sù)有收(shōu)缩(suō妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确)血管、升高血压的作(zuò)用，从而引起头痛。

2、脑血液供应不(bù)足

饮酒会降低脑血流量，从(cóng)而脑血流量的降低(dī)引(yǐn)起脑内乳酸、氧离子、钾离子。腺苷、前列(liè)腺素及(jí)儿茶酚(fēn)胺类物质堆(duī)积，这些(xiē)物质本身就(jiù)是致痛(tòng)物(wù)质(zhì)，并且这些(xiē)物质(zhì)还会引起(qǐ)脑血管扩张。

3、杂醇油惹得祸

无(wú)论是酿(niàng)造酒或蒸(zhēng)馏酒皆有微量的杂(zá)醇油存在,而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的因(yīn)素(sù)。

怎么预防酒后头(tóu)痛

想要预防酒(jiǔ)后头痛，在喝酒(jiǔ)之前(qián)就应该先做点功(gōng)课(kè)，以防止(zhǐ)自己醉倒。

1、不要空腹(fù)喝(hē)酒

在(zài)酒席刚(gāng)开始的时候(hòu)，应该先抓着时(shí)间吃点饭菜，填充一下胃，先给(gěi)胃提早做一点保护(hù)措施。因为空腹饮酒的(de)话酒(jiǔ)精会吸收得快，使人更容易醉，而且(qiě)空腹喝酒对肠胃的伤害(hài)很(hěn)大，特别(bié)是喝高了的时候(hòu)，容易造成胃妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确出血。先吃(chī)点饭(fàn)菜垫着胃，可以使乙(yǐ)醇在体内吸收时间延长，不容易醉。

2、喝酒喝牛奶

如果没有时间先吃饭菜垫胃(wèi)，可以先喝一杯热牛奶。牛奶会在胃里形(xíng)成(chéng)一(yī)层薄膜，可(kě)以(yǐ)保护我们的胃部。

3、喝酒期间选择(zé)性地吃食物

不要光(guāng)一(yī)味的喝酒(jiǔ)，喝酒的同时也可以抽(chōu)出(chū)一点时(shí)间来吃(chī)一些食物，可以(yǐ)有(yǒu)选择性地挑(tiāo)选一些有解酒和(hé)补充(chōng)能量的食物来吃，可(kě)以有效摆(bǎi)脱酒精的控(kòng)制。常(cháng)饮酒会造成人体内维生素(sù)B的(de)丢失，而猪肝就是富含(hán)维生素B的食(shí)物;海鲜中的贝类食(shí)物通常含有丰富(fù)的维生素B12、牛(niú)磺(huáng)酸和糖(táng)元，维生素(sù)B12和(hé)糖(táng)元对于促(cù)进肝脏的功能发挥着重要的作用。

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