公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品

　　近日，有网友在微博发起了话题“#刘畊(gēng)宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼一年以来的(de)种种变化。

　　而(ér)刘畊(gēng)宏(hóng)本人也在该话题下发(fā)文感谢自己的粉丝，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的(de)改变，这(zhè)个改变不是只有体重的变化(huà)，而是看(kàn)到你们开始喜欢吃健(jiàn)康无添加的食物了、和家人一起(qǐ)跳操关系变好(hǎo)了、和老(lǎo)公有共同话题(tí)了、睡眠改善了、看待事的物角度更积极更正面了…..等(děng)等，这些(xiē)都是(shì)我们在直播时一(yī)直在(zài)传递的(de)能量，我相信你们都(dōu)接收(shōu)到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然(rán)走红(hóng)，创下了一周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持(chí)观看他的直播健(jiàn)身(shēn)。

　　那么，一年以来，这些(xiē)男孩女孩们(men)，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非常(cháng)大(dà)

　　有非常多的网友(yǒu)涌(yǒng)入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼(liàn)一年以来(lái)的身(shēn)心变化，仅今日(rì)话题阅读量就达到1000万多，参(cān)与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为(wèi)网友们“秀(xiù)好身材”的聚集(jí)地，从网友们分(fēn)享的内(nèi)容来看，跟着(zhe)刘畊宏锻炼一(yī)年以来(lái)，变化当然是(shì)非常大的。

　　首先，自然(rán)是体重(zhòng)、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和(hé)刘畊宏(hóng)锻炼一年(nián)下来，确实达到了减肥的效果，根(gēn)据大(dà)家的分享内容，瘦(shòu)个二、三(sān)十斤不成(chéng)问题(tí)；

　　其(qí)次，即使体重没变，但(dàn)身(shēn)体素(sù)质、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的(de)变好。

　　还(hái)有(yǒu)很多网友表示(shì)，这一年以来，虽然体重变(biàn)化(huà)不大(dà)，但是(shì)能够明显感受(shòu)到身体(tǐ)变得越来越好，而且心(xīn)情也随之更加开朗自信，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己(jǐ)压(yā)力很(hěn)大，每天(tiān)心神不宁，但自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感受到运动的(de)快乐(lè)，心情也(yě)好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需(xū)要持(chí)之以恒(héng)的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自己没控制好饮食(shí)，体(tǐ)重没变化，但身体素质的确(què)好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他社(shè)交平台中也有很多网友表(biǎo)示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病(bìng)都好了，身体(tǐ)状态非(fēi)常棒。

　　今天(tiān)，笔者(zhě)着实被无数“刘(liú)畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感(gǎn)动，从他们身(shēn)上可以明显(xiǎn)感受公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品到(dào)自(zì)信、快乐的美，刘(liú)畊宏的健身(shēn)操带来了不仅是(shì)身(shēn)心健(jiàn)康(kāng)，更(gèng)是一种积极(jí)向上的生活态度。

　　既然粉丝们变(biàn)化这(zhè)么大，刘畊宏(hóng)本(běn)人(rén)这一年来又有(yǒu)什么(me)动(dòng)态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品>

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)有(yǒu)什么变化(huà)

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝已(yǐ)经(jīng)达到6900多万，此外，他也在微(wēi)博、小(xiǎo)红书、快手等社交平台上经营个人账号，分享自己生(shēng)活、健身等内容。其(qí)中，刘畊(gēng)宏微(wēi)博粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝(sī)430余万、小红书(shū)粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝(sī)仅(jǐn)为1800余万(wàn)。不过目前刘(liú)畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量(liàng)增(zēng)长趋于(yú)稳(wěn)定。

　　以(yǐ)抖音平台为例，根(gēn)据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天中，刘(liú)畊宏(hóng)粉丝总量增长(zhǎng)较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已(yǐ)然成为健身区妥(tuǒ)妥的头部(bù)博主。

　　这一年(nián)来(lái)，刘(liú)畊宏在(zài)自(zì)己对(duì)“主(zhǔ)营(yíng)业务(wù)”健身(shēn)操方面从未懈怠(dài)，基(jī)本保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去(qù)一年，但(dàn)刘畊宏(hóng)直播的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏(hóng)直播(bō)34次，场均观看人次达到(dào)605.3万(wàn)次，累计观看(kàn)人次达(dá)到2.06亿(yì)人次。

　　同时，这些直播中，平均人气峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也并非一成不(bù)变的(de)带大家跳操，他还会(huì)整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘(liú)畊(gēng)宏开始在直播中玩起了(le)CosPlay。他和(hé)妻(qī)子会打扮成各种动(dòng)漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也让(ràng)运(yùn)动(dòng)这种(zhǒng)比较枯(kū)燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸子”，一(yī)边(biān)唱(chàng)歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打(dǎ)扮成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电(diàn)影《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家(jiā)直播(bō)跳(tiào)操，也会到户外，在“众目(mù)睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊(gēng)宏的直播(bō)方式越来(lái)越丰富，场(chǎng)面也非常欢快(kuài)，想必也会吸引(yǐn)很(hěn)多粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊(gēng)宏曾表示不急于(yú)带货。而一年(nián)过后，直(zhí)播带货(huò)也成为(wèi)刘(liú)畊宏变现的主(zhǔ)要方式。不过(guò)，刘畊宏直播带(dài)货是以小号(hào)“刘(liú)畊宏肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余(yú)万(wàn)，而其近七千万粉(fěn)丝(sī)的大号则没有带(dài)货记录。

　　据(jù)蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，刘畊宏过去90天一共进行了(le)60次带货直(zhí)播(bō)，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量(liàng)75万至100万(wàn)，总销售额达到5000万(wàn)至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘畊宏主要(yào)售卖健康类饮食、运动服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来，这一年来(lái)，刘畊宏推动(dòng)了“全民健身”这个概念，让(ràng)非常多的人通过运动获取健康的(de)身体以及更自信的心态；同时，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)也通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非(fēi)没(méi)有挑(tiāo)战(zhàn)。在涉足带货变(biàn)现后，产品质量问题往往(wǎng)成(chéng)为一把双刃(rèn)剑，这需要刘(liú)畊宏更加(jiā)关注供应(yīng)链管理，避免因产品口(kǒu)碑问题(tí)带来负(fù)面(miàn)影响；

　　其次，刘畊宏走红(hóng)时期正值居家(jiā)办(bàn)公高峰(fēng)期，人(rén)们有充(chōng)足时(shí)间观看直播(bō)一起锻炼；但现在随(suí)着(zhe)大家日常生活回(huí)归(guī)正常，可能对刘畊宏粉丝增(zēng)量上有所影响。

　　例(lì)如有媒(méi)体(tǐ)调查称，也有(yǒu)很多网友(yǒu)表(biǎo)示自己已经不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其中，封面(miàn)新闻创建(jiàn)的投票(piào)中，一直坚持练习(xí)的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚(jiān)持练习的网友占比仅(jǐn)为6.11％；早(zǎo)就不跳的(de)网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而(ér)言，刘畊(gēng)宏依(yī)然是健身领域(yù)的(de)“现象级(jí)”博主，仍然会(huì)带领更多人参与到健身(shēn)这件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品