张天爱减肥前后对(duì)比照，确(què)实是(shì)瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽然从照片(piàn)中能(néng)够看出来是一(yī)个人(rén)，但是给人的感觉相差很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖(pàng)了(le)。整(zhěng)个都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候(hòu)并(bìng)没(méi)有(yǒu)现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之后会(huì)显得脸很大(dà)，而且(qiě)肉很(hěn)明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的(de)张天爱还没有现在的(de)明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是(shì)路(lù)人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂(piāo)亮的(de)女生基本上体重(zhòng)都是(shì)不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路还(hái)是非(fēi)常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫(wèi)视(shì)一个(g衢州是哪个省的城市 衢州在浙江富裕吗è)减肥类的综艺节目，在节目中也分享了自(zì)己的(de)减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常简单的(de)，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的(de)时候因为时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要(yào)长(zhǎng)期保持好身材，少吃(chī)多动是最好的方式。其实(shí)这个方(fāng)法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是能够做到(dào)是不容易的。主要是因为(wèi)现在要(yào)求的体重(zhòng)标准(zhǔn)确(què)实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一个时代是有(yǒu)关系(xì)的，和一个人的认知(zhī)也是有关系的，大部(bù)分(fēn)人已经接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到(dào)时候(hòu)就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦为(wèi)美还(hái)是有道理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据(jù)的空(kōng)间都小了(le)。

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瘦的人在生(shēng)活中也会感觉(jué)到各种的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于(yú)减肥成功的人来(lái)讲，经历过一(yī)番痛苦的(de)努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中(zhōng)提(tí)升了人的自(zì)信心。同时也为自己能够(gòu)坚持(chí)下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这(zhè)件(jiàn)事(shì)情，也更更相信自己的(de)能(néng)力。

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