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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)的，温度(dù)较低的环(huán)境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维(wéi)生素对于身体(tǐ)的营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良(liáng)好的生活作息(xī)和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的(de)食(shí)物增强自(zì)身的(de)体(tǐ)质(zhì)，有些人群由于营养不良或者是(shì)偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如(rú)果(guǒ)闻(wén)到有类似(shì)酒精味，这种苹果说(shuō)明(míng)放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经(jīng)放了(le)很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　却之不恭受之无愧是什么意思，却之不恭受之有愧是接受还是拒绝　有一些苹果纹路(lù)是裂开的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的苹(píng)果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是(shì)比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能(néng)特别(bié)红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的(de)，黄里透(tòu)红的的(de)，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说(却之不恭受之无愧是什么意思，却之不恭受之有愧是接受还是拒绝shuō)明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是(shì)在(zài)急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人均(jūn)不(bù)宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或影(yǐng)响治疗(liáo)结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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