莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的食材(cái)，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于人类(lèi)的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(什么是等量关系式，什么是等量关系四年级kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们(men)食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒什么是等量关系式，什么是等量关系四年级大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái什么是等量关系式，什么是等量关系四年级)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者(zhě)食用的一(yī)种养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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