生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法视(shì)频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很(hěn)为美(měi)妙(miào)的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一(yī)材(cái)料制造，却(què)能(né50g是几两 50g是一两吗ng)发生两(liǎng)种不同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地(dì)茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是(shì)会在香(xiāng)气上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普洱熟(shú)茶是(shì)质量风格(gé)天(tiān)壤之别的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比(bǐ)较适(shì)合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有生(shēng)茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲(chōng)入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二(èr)人得(dé)趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心态(tài)的(de)表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何(hé)环境及(jí)附加的(de)外在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶(chá)质供自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素质不太好的茶(chá)艺人员(yuán)无(wú)法以安静的心态冲(chōng)泡(pào)，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或(huò)许(xǔ)慌(huāng)张(zhāng)致使投(tóu)茶量失(shī)衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的(de)心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动(dòng)而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己的心境是(shì)最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明的精力享(xiǎng)用(yòng)就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文(wén)明氛围和(hé)谐一致，如高雅古(50g是几两 50g是一两吗gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一(yī)切的(de)味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉(hóu)时(shí)可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或(huò)欢(huān)腾的(de)次数(shù)太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合(hé)国家规(guī)定饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧压茶或(huò)是散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳(jiā)!现在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然(rán)后能够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好(hǎo)备(bèi)用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够(gòu)依据各(gè)人口感而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感的(de)可(kě)多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别(bié)的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数(shù)的(de)添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我(wǒ)将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适合运用(yòng)大一点(diǎn)的茶具(jù)以(yǐ)更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两(liǎng)样东(dōng)西(xī)还能够用(yòng)能够当壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一(yī)般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的(de)延(yán)伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动(dòng)上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境(jìng)中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏价(jià)值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为(wèi)普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空气中(zhōng)的异(yì)味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用(yòng)较低(dī)残(cán)次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是(shì)普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的(de)改(gǎi)动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶发(fā)明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够(gòu)恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适(shì)度(dù);模(mó)纹明(míng)晰，条索(suǒ)规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度(dù)，差(chà)异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质发生的(de)一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最(zuì)高境地也便是咱们(men)常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根(gēn)有(yǒu)显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人(rén)生理期(qī)降临不(bù)适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗(hào)掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁(tiě)质，若仍(réng)是(shì)习惯(guàn)性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或(huò)补血(xuè)药(yào)中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间(jiān)，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇哺乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的血液循环(huán)按(àn)捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的(de)妇女，除(chú)了头晕和(hé)浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并能促(cù)进脂类化(huà)合物从粪便(biàn)中(zhōng)排(pái)出(chū)，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及(jí)肥胖都具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人(rén)的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的(de)消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还具(jù)有显着地(dì)按捺血浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心(xīn)病有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的(de)加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的(de)茶色(sè)素，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩(suō)压或扩张(zhāng)压(yā)增高(gāo)，超越正(zhèng)常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与高血压(yā)联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿(ér)茶素类化(huà)全物(wù)和茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素I转化(huà)的(de)活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证明是人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素(sù)等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌(ái)是(shì)泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾(céng)对(duì)140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科(kē)学试(shì)验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人(rén)体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致(zhì)癌特的(de)酶(méi)系，面(miàn)具还(hái)可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性(xìng)，然后削减对原致癌(ái)基因的引(yǐn)发和促进，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人(rén)还能够(gòu)使一个在开(kāi)展癌症进程(chéng)中的重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机(jī)休的免疫(yì)功(gōng)用(yòng)来到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加(jiā)消化道的(de)活动，因此就有助于食物的(de)消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成(chéng)效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量(liàng)以(yǐ)及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机(jī)制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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