莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省本番什么意思 日语里本番什么意思中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它(tā)含有的多本番什么意思 日语里本番什么意思种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食(sh本番什么意思 日语里本番什么意思í)用莲子不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用能提高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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