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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较低(dī)的(de)环境苹(píng)果(guǒ)保存的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可以增(zēng)强自身(shēn)的体质(zhì)加速自身的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该保证良(liáng)好(hǎo)的生活作息(xī)和(hé)健康(kāng)的生活饮食(shí)，多吃(chī)一些营养(yǎng)丰富的(de)食物增强(qiáng)自身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导致(zhì)体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　莫问前程上一句是啥 莫问前程的意思1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色的(de)苹(píng)果可能是加了染色剂(jì)的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果(guǒ)会(huì)自带一种(zhǒng)苹果香甜气(qì)息，如果闻(wén)到有类似酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已经干枯(kū)，那这(zhè)个(gè)苹果就已经放了(le)很久(jiǔ)不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不(bù)太好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度，口感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这(zhè)样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的(de)话(huà)就(jiù)说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食(shí)物，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天(tiān)一(yī)苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜(yí)生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不(bù)利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人(rén)： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的(de)病人均不(bù)宜生吃苹(píng)果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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