初中女生800米成绩(jì)对(duì)照表，中(zhōng)考女子(zi)800米标准时间是(shì)中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

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初中女生(shēng)800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录(lù)成绩，不足(zú)一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子(zi)800米(mǐ)跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时(shí)运动习惯(guàn)穿的鞋子，会(huì)比(bǐ)较适应(yīng)，不会产(chǎn)生需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服(fú)会不(bù)会(huì)太(tài)紧，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的(de)加速(sù)会浪费身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀(yún)速(sù)。

　　不让自(zì)己落在最后也不(bù)要太往(wǎng)前抢。

　　在(zài)队伍的(朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思de)中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量(liàng)保持均衡(héng)的呼吸(xī)速(sù)度，不要(yào)频频(pín)转换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前放松好自己的(de)身体，自己(jǐ)的思(sī)想(xiǎng)，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的时候可(kě)以将(jiāng)身边的某(mǒu)一建筑物或(huò)者某一物体作为目标，当跑过(guò)这个(gè)位置的时(shí)候，就意味(wèi)着又跑过了一圈(quān)，这样会更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根据国家(jiā)学(xué)生体质健康标准，以初一女(nǚ)生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余(yú)年级请参(cān)看(kàn)国(guó)家学生体质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相(xiāng)关要求。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育(yù)及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中(zhōng)考体育项目不尽(jǐn)相同，应到相(xiāng)关部门进行更准确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必(bì)考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上(shàng)进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑(pǎo)口令发出前越(yuè)过起跑线为犯规(guī)。

　　起(qǐ)跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中不(bù)得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧超(chāo)越(yuè)田径规(guī)则(zé)。

　　考试过(guò)程中考生无犯规现象，记为(wèi)成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑(pǎo)进，不得(dé)由他人代跑，借(jiè)助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

　　朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思6分(fēn)钟内(nèi)未跑(pǎo)完全(quán)程者(zhě)，考(kǎo)务员将考生(shēng)带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组(zǔ)，每(měi)个(gè)考生(shēng)一朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思(yī)次(cì)考试机(jī)会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

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