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耐克品牌和乔丹品牌是什么关系

耐克品牌和乔丹品牌是什么关系 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时(shí)间(jiān)长?纸箱保存的(de)。关(guān)于新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存(cún)放时间长以及新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长,新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间,新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放最好,新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存,山芋存放的好办(bàn)法(fǎ)等(děng)问题,农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识:

山芋可(kě)以减肥吗

  山(shān)芋是可(kě)以减肥的(de)。

  山芋适(shì)当摄(shè)入可以起到辅助减(jiǎn)肥的效(xiào)果,每100克熟山芋的热量仅(jǐn)为79千(qiān)卡,而且山芋中富含(hán)植物纤维,

  在增加饱腹感的同(tóng)时(shí)也不用担心摄入过多热量,可以代替部分主食。而适当摄入(rù)植物纤维,还(hái)可以起到一定的润(rùn)肠通便效果。

  部分研究表明植(zhí)物纤维因为难以被吸收(shōu),而(ér)与肠(cháng)道微生物(wù)的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠(cháng)道微生物(wù)来帮助代谢,减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存(cún)放时间(jiān)长(zhǎng)

  1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保存。

  家里(lǐ)有纸箱的,可以准备一个稍微大(dà)一(yī)点(diǎn)的纸箱,在(zài)下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服,再(zài)把新(xīn)鲜山芋(yù)放入纸箱(xiāng)内。

  在每层新(xīn)鲜山芋之间都要垫一层(céng)报纸或旧衣(yī)服,最后在(zài)上面(miàn)盖一层报纸(zhǐ),把纸箱(xiāng)密封好。

  放(fàng)在家里干(gàn)燥(zào),通风的(de)环(huán)境(jìng)中。

  可以保存一年(nián)时间不坏,因(yīn)为纸箱有透气(qì)防(fáng)潮的(de)作用,旧衣服(fú)或报纸有温室的(de)效(xiào)果和吸潮的功效,用这个方法来保(bǎo)存新鲜山(shān)芋,不仅保存时(shí)间(jiān)长,而(ér)且新鲜(xiān)山(shān)芋越放越甜,不(bù)会腐烂发芽(yá),也(yě)不(bù)会长硬心(xīn)。

  2、塑料袋保(bǎo)存。

  可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸(zhǐ)包(bāo)裹起来(lái)。

  然后(hòu)都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口。

  同样(yàng)是放在(zài)干燥(zào)通风的地(dì)方(fāng),这(zhè)样也可以保存很(hěn)长时间不坏(huài)。

  纸(zhǐ)张可以控水锁水,能够防止外界水分影响新鲜山芋(yù),也能(néng)够(gòu)保留住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水分(fēn),保持(chí)新(xīn)鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜山(shān)芋的量比较少,也可以放在冰箱保鲜(xiān)层(céng)进(jìn)行保存,保存之前(qián)首先将新鲜山芋(yù)用保鲜(xiān)膜包裹起(qǐ)来,再放入冰箱保鲜层。

  这样可(kě)以(yǐ耐克品牌和乔丹品牌是什么关系)保(bǎo)存一(yī)年都(dōu)会(huì)很新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分,让新鲜山(shān)芋一(yī)直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山(shān)芋怎样保存(cún)

  很多人特别的喜欢吃芋头,所以说(shuō)一次性会买很多芋头回来(lái),这样自己一天肯定是吃不完的,想要将芋(yù)头(tóu)保存下来,但(dàn)是(shì)害怕保存不好,担心这个芋(yù)头坏掉了(le)不能吃(chī),所以说很多(duō)人常(cháng)常为这个事情担忧,也担心自己不(bù)能吃(chī)到新鲜的芋头,芋头还是吃新鲜的(de)比较(jiào)好(hǎ耐克品牌和乔丹品牌是什么关系o),芋头保存不(bù)好很容(róng)易坏(huài)掉的,也(yě)很容易发芽,那么芋头怎么存放好呢?

  芋头贮藏的(de)最佳(jiā)温(wēn)度为10℃~l5℃。

  在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤害,低于(yú)0℃会受冻(dòng),因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下会发(fā)生冷窖,表(biǎo)皮易被微生物(wù)侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水耐克品牌和乔丹品牌是什么关系

  贮藏芋头(tóu)有宜湿(shī)不宜干(gàn)之说,过干(gàn)也会导致(zhì)腐烂,贮(zhù)藏要求的适宜(yí)相对湿(shī)度(dù)为(wèi)85%。

  因此(cǐ),鲜芋头(tóu)购买之(zhī)后尽快食(shí)用,并且一(yī)定不(bù)能(néng)放入冰箱,当气温低(dī)于7℃度时,应存放于(yú)室内较(jiào)温暖、通(tōng)风处保存。

  若需保存较长时间(jiān),可采用通风库(kù)贮藏法:

  1.将芋头(tóu)用(yòng)纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分(fēn)装(zhuāng)成(chéng)20~30千克(kè)一箱或一(yī)袋(dài)。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿度(dù)为85%~90%、通风良好的(de)贮藏库贮存,可(kě)长达5~6个月。

  3.但需要注意的是,在(zài)贮藏初期,由于外界气温高,芋头呼吸旺盛,要注意通风散热。

  控(kòng)制堆内温(wēn)度不(bù)得超过15℃。

  如果自己一次性买回来太多的芋(yù)头(tóu)不知道怎么(me)保(bǎo)存好的话,那么不妨试试上面我们介(jiè)绍的这(zhè)些保(bǎo)存芋头的方法,如果不是(shì)很多(duō),那么(me)最好是放在冰箱里面保存下来(lái),但是(shì)一定不能削皮,这样带皮的保存时(shí)间(jiān)才能更长久(jiǔ),如果没(méi)有冰箱,那么自(zì)己一定要把芋头放在通风(fēng)的地方。

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