近日，有(yǒu)网友在微博发起了话(huà)题“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分享自己坚持和(hé)刘畊宏一(yī)起锻(duàn)炼一年以来的种种变化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该话题下(xià)发文感谢自己(jǐ)的粉丝(sī)，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你(nǐ)们(men)都发生了很大的改变，这(zhè)个改变不是只有体重的变(biàn)化，而(ér)是(shì)看到你们开始喜欢吃(chī)健康无添加(jiā)的食物了、和家人一(yī)起跳操关(guān)系变好了、和老(lǎo)公有共同话(huà)题了(le)、睡眠改善了(le)、看待事的物角度(dù)更积极(jí)更正面了(le)…..等等(děng)，这些都(dōu)是(shì)我们在直(zhí)播(bō)时一直在传递的能量，我相信你们都接收到了(le)！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了(le)一(yī)周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他的直(zhí)播健身。

　　那(nà)么(me)，一年以来，这些男孩女孩们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多的网友涌入该话题(tí)，分享自(zì)己锻炼一年以(yǐ)来的身(shēn)心变化，仅今日话题阅读(dú)量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨(yǎn)然(rán)成为(wèi)网(wǎng)友们“秀好身材(cái)”的聚集地，从网友(yǒu)们分享的内容来看，跟着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一(yī)年以来，变化当然是(shì)非常大的。

　　首先(xiān)，自然是体重、外观(guān)的变化。

　　很多(duō)网友称，坚持和(hé)刘(liú)畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥的效果，根(gēn)据大家的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但身体素质(zhì)、心理状态都是肉眼可见的变好(hǎo)。

　　还有很(hěn)多网(wǎng)友表示，这一年(nián)以来，虽(suī)然体重变化不大，但是能够明显(xiǎn)感受到身体(tǐ)变(biàn)得越来越好(hǎo)，而且心情也随之(zhī)更(gèng)加开朗自信(xìn)，整个(gè)人越(yuè)来越(yuè)棒。

　　还有的(de)网(wǎng)友称自己压(yā)力(lì)很大(dà)，每天心神不宁，但(dàn)自(zì)从跟着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受到运动的快乐，心(xīn)情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事(shì)，也有部分网友(yǒu)称虽然自己(jǐ)一直(zhí)有(yǒu)坚(jiān)持和一亿等于10的几次方万，一亿等于10的几次方元刘(liú)畊(gēng)宏锻(duàn)炼，但因为(wèi)自己没控制好饮食(shí)，体重没变化，但身(shēn)体素质的确好(hǎo)了不少。

　　这类(lèi)分(fēn)享内容(róng)非常(cháng)多，除了微(wēi)博(bó)，其他社交平台中也(yě)有很多网友表示自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非(fēi)常(cháng)多，一些曾经患(huàn)有的(de)小毛病都好了(le)，身体状(zhuàng)态非常棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实被(bèi)无数“刘畊(gēng)宏男孩、女(nǚ)孩们”深深(shēn)感动，从他(tā)们身上可(kě)以明显感受(shòu)到自(zì)信、快乐的美，刘(liú)畊宏的健(jiàn)身操带来了不(bù)仅是身心健康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然(rán)粉(fěn)丝们变化这一亿等于10的几次方万，一亿等于10的几次方元么大，刘畊宏本人这一年来又有什么(me)动态呢(ne)？

　　刘(liú)畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己有(yǒu)什么变化(huà)

　　目前，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝(sī)已经达到(dào)6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交平台上经营(yíng)个人账(zhàng)号，分享(xiǎng)自己(jǐ)生活、健(jiàn)身等内容。其中，刘(liú)畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万(wàn)，粗(cū)略计算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日(rì)前(qián)后，刘(liú)畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉期，其粉(fěn)丝量增长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖(dǒu)音平(píng)台为例(lì)，根据(jù)蝉(chán)妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万(wàn)粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这一年(nián)来，刘畊宏(hóng)在自己(jǐ)对“主营业务”健身(shēn)操方面从未懈(xiè)怠，基(jī)本保持平均每周开播三次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然已(yǐ)经过(guò)去一(yī)年，但刘畊宏直播(bō)的观看量(liàng)数据热度(dù)未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过(guò)去90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计观看人(rén)次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人气峰(fēng)值也都在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘(liú)畊宏也(yě)并(bìng)非一成(chéng)不(bù)变(biàn)的带大(dà)家跳操，他还会(huì)整很(hěn)多“花(huā)活”。

　一亿等于10的几次方万，一亿等于10的几次方元　最近，刘畊宏开始在(zài)直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教(jiào)大家跳(tiào)操(cāo)，场面非常搞(gǎo)笑，但也让运动这种比较枯燥(zào)的事情多了一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打(dǎ)扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩(wán)具总动员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏(hóng)也不仅只局(jú)限于在(zài)家直(zhí)播跳操，也会到(dào)户外(wài)，在“众目睽睽(kuí)”下(xià)直播带(dài)大家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越(yuè)来越(yuè)丰富(fù)，场(chǎng)面也非常欢(huān)快(kuài)，想必也(yě)会吸引很多粉丝加(jiā)入锻(duàn)炼大军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾(céng)表示不急(jí)于带(dài)货(huò)。而一(yī)年过后，直播带(dài)货(huò)也成为刘(liú)畊宏变现的主要方(fāng)式。不过(guò)，刘畊(gēng)宏直播带货是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉(diào)”进行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其近七千万粉丝的大号则没有(yǒu)带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘(liú)畊(gēng)宏过去90天一共进行了60次(cì)带货直播，上架商品568件，场均观(guān)看85.2万人次(cì)，总销量75万至100万，总销售(shòu)额(é)达(dá)到5000万(wàn)至7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘畊宏(hóng)主要售卖健(jiàn)康类饮(yǐn)食、运(yùn)动服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推动了(le)“全(quán)民健身(shēn)”这(zhè)个概念(niàn)，让非常多的人(rén)通过运动获(huò)取健(jiàn)康的身体(tǐ)以及更自信的(de)心态；同时，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)也通过带货变现，获得合理回报。

　　不(bù)过，刘(liú)畊宏也(yě)并非(fēi)没有挑战。在涉足带(dài)货变现后，产品质量问(wèn)题往(wǎng)往成为一把双(shuāng)刃剑，这需要刘畊(gēng)宏更加关注(zhù)供应(yīng)链管理，避(bì)免因产品口(kǒu)碑问题带来负面(miàn)影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红时期正值居(jū)家(jiā)办公(gōng)高(gāo)峰期，人们有充足时(shí)间观看直播(bō)一起锻炼；但(dàn)现在随着大家日(rì)常生(shēng)活回归(guī)正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝(sī)增量上有所影响。

　　例如(rú)有媒体(tǐ)调查称，也有很多(duō)网友表示自己已经不(bù)跟刘(liú)畊宏跳(tiào)操(cāo)了(le)。

　　其中，封(fēng)面新闻创建(jiàn)的(de)投票中，一直(zhí)坚持练习的网(wǎng)友(yǒu)占比仅4.4％；很(hěn)久没练的(de)网友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天(tiān)下创建的投票中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身领域(yù)的(de)“现象级”博主(zhǔ)，仍然会带(dài)领(lǐng)更多人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本(běn)文有(yǒu)删减）

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