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什么(me)是步(bù)频(pín)和(hé)步幅，步频的计算(suàn)方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的步数(shù)，每个(gè)人是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，步幅(fú)就是(shì)一步(bù)的长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面大概就是一步两米这样(yàng)子。

什么是步卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗频，步幅，有(yǒu)计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅就是一(yī)陵(líng)源步(bù)的(de)长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长跑是(shì)不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，并团后面(miàn)大概就是一步两米这样子(zi)尺蔽态。

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