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　　1、一天一瓶可乐算(suàn)过量的了，比较多了。这个饮(yǐn)用量非常不健(jiàn)康(kāng)，每天一瓶就算是(shì)经常喝可乐了，它的危害是(shì)巨大的。可乐含有咖(kā)啡因(yīn)，长喝(hē)上瘾(yǐn)。咖(kā)啡因(yīn)会使血脂升(shēng)高，容易加剧动脉(mài)硬化(huà)。高血脂、高血压患者多饮(yǐn)，会加(jiā)速病情(qíng)的恶化。对吸烟(yān)者来讲(jiǎng)，咖(kā)啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组(zǔ)织发(fā)生突变，甚至导致癌细胞的产生。可乐(lè)含有碳(tàn)酸，喝多了对身体不(bù)好。因为人体在(zài)弱碱(jiǎn)性(xìng)。

　　2、可乐每(měi)天(tiān)都可(kě)以喝(hē)的，但建议不要喝多。每天饮用(yòng)2到10升可乐(lè)的人会出现(xiàn)血钾过(guò)低症(zhèng)状。比起过去，人们现在饮用(yòng)了太(tài)多的软(ruǎn)饮料，导致(zhì)出现了诸如(rú)牙齿(chǐ)疾病、骨(gǔ)头软化、新陈代谢(xiè)综合征和(hé)糖尿病之类的(de)许多疾病，更(gèng)多的病例越(yuè)来越证明过(guò)量饮用可乐确实会导(dǎo)致人体血钾过低，进而导致肌肉(ròu)疾(jí)病、心跳失常、瘫痪等(děng)一系列疾病。

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