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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由(yóu)年龄(líng)决(jué)定的，如(rú)果是七、八岁的(de)青少年(nián)，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发(fā)育(yù)完(wán)全了，经常踢(tī)足(zú)球，也不能(néng)保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一(yī)些钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户外晒太(tài)阳，在一定(dìng)程度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足(zú)球的时(shí)候(hòu)，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为(wèi)这个运动(dòng)特有的腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验(yàn)感更好，还能最大程度的让自己的能力(lì)发挥出来，所以有(yǒu)一(yī)双稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字适(shì)合自(zì)己的(de)球鞋(xié)是非(fēi)常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋(péng)友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气(qì)性好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及(jí)高(gāo)筒类的(de)足(zú)球(qiú)袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运(yùn)动(dòng)的(de)时候不要佩(pèi)戴(dài)包括耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒(jiè)指等等这些(xiē)首饰，因为在(zài)身(shēn)体(tǐ)的(de)对抗中(zhōng)，很容易(yì)造成(chéng)各种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要(yào)注意什么(me)

　　1、做(zuò)好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑(pǎo)动较多，技(jì)术动作(zuò)的(de)幅度以及出汗(hàn)量都是(shì)相对较大(dà)，所以锻炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字、尽量(liàng)不要在场地设施不符(fú)合(hé)要求的地(dì)方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场(chǎng)边，感到口渴的(de)时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也没关(guān)系，不要等到累(lèi)得不(bù)行(xíng)的时候再大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动(dòng)是一项全天候的(de)运动项(xiàng)目(mù)，但(dàn)要尽量避免在恶劣(liè)的天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势(shì)，对抗中(zhōng)也(yě)有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需(xū)要起步才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员(yuán)来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到了(le)12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看(kàn)球(qiú)，他(tā)多么(me)希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队的(de)首(shǒu)败，过(guò)去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此(cǐ)前的对手不够强，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中甲球(qiú)队(duì)踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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