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藕粉(fěn)能够当(dāng)早餐吃吗(ma)

  藕粉是(shì)能够当早餐吃的。

  藕粉能(néng)够(gòu)当(dāng)早餐吃。藕粉是莲藕研磨后(hòu)的产品(pǐn),富含蛋白质、淀粉以及铁、钙等(děng)微量元素(sù)及养(yǎng)分物质,具有促进代谢,削减(jiǎn)体内脂质吸收,防备动脉硬化(huà)等效果。别的(de),适(shì)量食(shí)用藕粉还能用于调度脾气虚引起的腹泻、食欲不振(zhèn)、胃(wèi)胀等症(zhèng)状,具有健脾(pí)效果(guǒ)。藕粉(fěn)中许(xǔ)多的(de)碳水混合(hé)物和脂肪能够为身体供给能量及热量(liàng),多种维生素及矿物质元素,能够为身(shēn)体(tǐ)供(gōng)给日(rì)常所需的养分元素。因而,藕粉能够当(dāng)早(zǎo)餐吃,十分(fēn)简(jiǎn)单消化,合适消化欠好的人。藕粉的(de)冲(chōng)泡办法:

  1、先加少数冷水,然后(hòu)再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉(fěn)停止。

  2、参加开水一边加(jiā)一边拌和。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕(ǒu)粉(fěn)变成淡褐色通明的(de)胶状。

  值得注意的是:两道(dào)水的次序不能倒置(zhì),第一次是凉开水,第2次是滚(gǔn)烫的(de)沸水。

藕粉怎样分辩好(hǎo)坏图(tú)片(piàn)

  1、看色彩。

  纯藕(ǒu)粉与(yǔ)空气触摸,极易氧(yǎng)化,藕粉的色彩会由白转为微赤色,因其含(hán)有丰厚的铁质(zhì)和还(hái)原糖等成分,而其他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同(tóng)的浓郁幽香味,其他(tā)淀粉则(zé)没(méi)有这种香气。

  3、观形状。

  藕(ǒu)粉和其他淀粉有时会是片状,但片(piàn)状的藕(ǒu)粉外表会有丝状纹(wén)理,其他淀粉两边是平(píng)的。

  4、尝一(yī)尝。

  藕粉放(fàng)进口中是进口(kǒu)即化的,很简单消(xiāo)融,其他淀粉则不易(yì)消融还(hái)会粘在(zài)一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质(zhì)地细腻爽滑(huá),其他淀粉则要粗糙一些。

  6、看(kàn)冲(chōng)泡。

  藕粉的吸(xī)水(shuǐ)胀大性(xìng)高(gāo),冲泡后的色彩微红,光泽晶亮(liàng),放置数小时后(hòu)会变稀。

  其他淀(diàn)粉(fěn)的吸(xī)水(shuǐ)胀(zhàng)大性和通(tōng)明度都不如藕粉(fěn),且放置(zhì)数小时也不会有改变。

藕粉——教你辨仔细假,辨明好坏,简述加工(gōng)办法

  藕粉(fěn)又叫真藕粉,用老藕(ǒu)加工而成(chéng),呈极(jí)薄(báo)而细微的(de)片(piàn)状,白中透粉赤色,养分(fēn)丰(fēng)厚。

  所(suǒ)含淀粉转化为葡萄(táo)糖,易为人体(tǐ)所(suǒ)消化吸收,很适合老、弱(ruò)、病、幼食(shí)用(yòng),可作滋补(bǔ)食品。

  藕粉(fěn)食(shí)法简(jiǎn)洁,幽香可口,是我(wǒ)国闻名的(de)土特产品。

  

   我国食藕早在三千年(nián)之前,开端作蔬菜,周书(shū)曰“菽泽竭则(zé)莲藕掘(jué)”明代的书本(běn)中对藕粉已有“捣浸(jìn)澄粉(fěn)服(fú)食(shí),轻身益(yì)年”之说。

  藕粉在我国各地都有名品(pǐn),下面介绍两种比较有(yǒu)名(míng)的藕粉(fěn)。

  

   一(yī)、西湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中的(de)名(míng)牌, 前(qián)史 上浙江余杭县三家村的(de)“西湖藕(ǒu)粉”在清代曾作(zuò)贡品进入临平职高有哪些专业是大专,临平职高有哪些专业是大专3十2皇室,名驰迩遐。

  西湖(hú)藕粉(fěn)已(yǐ)成为(wèi)款待来宾,奉送(sòng)亲朋的(de)珍(zhēn)品(pǐn),热销全国,出口东南(nán)亚各国和(hé)港澳区域。

  

   清代(dài)钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉(yù)玲珑,绕磨滴芳液(yè)。

  擢泥(ní)本不(bù)染,渍(zì)粉(fěn)讵太白。

  铺奁暴(bào)秋阳,片(piàn)片(piàn)银刀画。

  一撮(cuō)点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉(fěn)特点是白如“鹅毛(máo)雪片”。

  

   宝应藕(ǒu)粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片状(zhuàng)。

  《宝应县志》记载:“本邑(yì)藕,粉尤精洁,名鹅毛雪(xuě)片(piàn)”。

  “藕粉,他邑多红莲,独(dú)邑白莲,粉尤精洁(jié)。

  ”

  

   清(qīng)朝(cháo)道光年(nián)间,宝应知县吴春滢(yíng)曾(céng)作(zuò)藕粉诗(shī),对“鹅(é)毛雪片”的制(zhì)造作了生动描绘:“洗濯激清流,泥去皮先(xiān)刮。

  锯(jù)节复(fù)裁梢,响彻榨床(chuáng)轧。

  千揉与万搓……百指费勤劳,乃见(jiàn)白(bái)如雪。

  此犹一半功,就视没有毕(bì)。

  倾液(yè)滑如酥,细腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染纤(xiān)尘。

  以开水(shuǐ)冲熟(shú)后,呈淡(dàn)紫色(sè),晶亮(liàng)通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养(yǎng)分丰(fēng)厚,含(hán)糖量高(gāo)。

  含丰厚的脂肪(fáng)、维(wéi)生素(sù)B、钙、磷、铁和无机盐等(děng)。

  在清(qīng)代,质地优秀(xiù)的“鹅(é)毛雪片”,是向(xiàng)皇帝“进贡”的(de)珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”,每年以数(shù)百万斤的产值热销(xiāo)于海内(nèi)外。

  

   近年来,藕粉出产(chǎn)比(bǐ)解放初虽有开展(zhǎn),但国内外商场需求量大,产值远远(yuǎn)不能(néng)满意消费需求。

  有(yǒu)些(xiē)当地用(yòng)其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精制成各式(shì)代藕(ǒu)粉,虽(suī)包装漂亮(liàng),但(dàn)质量终不如真藕粉。

  

   【采挖(wā)和加工】 藕是莲横生于淤泥中地下基(jī)的(de)肥壮部分(fēn),种类有(yǒu)10余(yú)种。

  按(àn)老练时刻有“早熟藕”和“迟熟(shú)藕”二类。

  前者(zhě)在小暑(shǔ)前后老练,水(shuǐ)分多(duō),脆嫩,适合鲜食;后者在白露至(zhì)秋(qiū)分时节(jié)老练,肉(ròu)质老(lǎo),含粉质多,宜作菜(cài)或(huò)制(zhì)藕粉。

  

   主产区藕粉加工(gōng)一般自立冬(dōng)开端,因而时藕质老熟(shú),气候又晴朗(lǎng)、枯燥(zào),有利(lì)于提高出粉率和藕(ǒu)粉质量。

  许多产区是家(jiā)庭(tíng)或村镇(zhèn)小厂出产,设(shè)备(bèi)简陋,规划较小,一(yī)般是(shì)随挖随加工,有些(xiē)区(qū)域任(rèn)其贮于土中达三(sān)、四个(gè)月,直到春分(fēn)加工(gōng)才完毕。

  出粉率因藕的种(zhǒng)类(lèi)、采收(shōu)时(shí)刻、加工技能而异,一般是8 12%。

  工艺流(liú)程如(rú)下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次以上)——削(xuē)片(或(huò)碾碎)——晾(liàng)干(或烘干(gàn))。

  

   破(pò)坏(huài)磨(mó)浆一般(bān)用破坏(huài)机进行,个别出(chū)产各(gè)地习气(qì)不(bù)同,有(yǒu)的把(bǎ)藕切成(chéng)细粒后用石磨碾碎;也有把藕水(shuǐ)浸后,用石臼(jiù)捣碎;还(hái)有在粗糙的缸边(biān)或(huò)石(shí)块上擦碎。

  削片用切片(piàn)机切片(piàn),传统(tǒng)办法是用小刀将(jiāng)沉积(jī)后吹凉(liáng)的粉(fěn)块刨削成(chéng)细微的(de)薄片,技能性较强。

  也有些产(chǎn)区用棍棒(bàng)把粉块(kuài)碾压成(chéng)粉粒状。

  

   加工对成质量量的联系(xì)很大,主要有以(yǐ)下(xià)三(sān)点:

  

   一、仔细按(àn)工艺(yì)流程(chéng)进行(xíng)的,制品中(zhōng)无(wú)泥沙(shā)杂质,或很(hěn)少。

  

   二、削片技能好(hǎo)的(de),粉呈薄片状,巨细均(jūn)匀共同。

  

   三、在晴天加工,一次晾干(gàn)的(de)色泽(zé)似桃(táo)花花瓣,白中透粉(fěn)赤色,片子二面,色深浅不同,业界称“桃花片”有光泽(zé)。

  阴干或焙(bèi)干的则色暗淡无光(guāng)。

  

   【种(zhǒng)类(lèi)和产地】藕(ǒu)粉种(zhǒng)类因产区加工习气(qì)的不同(tóng),可分薄片状和粉粒状(zhuàng)二(èr)种(zhǒng)。

  片状的外形、色光漂(piāo)亮,很受商场欢迎,有些销地就将粉粒状仿制成片(piàn)状再(zài)投入商场。

  

   藕粉主产(chǎn)于(yú)浙江、湖南、湖北、江(jiāng)苏等省,安徽、江西、广西、福建等省也有出产。

  其(qí)间(jiān)浙江省是全国最(zuì)主要的产(chǎn)地(dì)。

  

   各(gè)省散布区域、县(xiàn)如下(xià)。

  

   浙江:金(jīn)华(huá)、东阳、义(yì)乌、兰溪、余杭、诸暨、绍(shào)兴、永康(kāng)、衢(qú)县、吴兴。

  片状(zhuàng)粉为主(zhǔ)。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂城(chéng)、黄冈、新洲、麻城(chéng)、汉阳、武昌、浠(xī)水(shuǐ)。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常(cháng)德、沅江、南县、岳(yuè)阳、益阳(yáng)。

  粒子粉为主。

  

   江苏(sū):吴(wú)县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主产区粉的标准(zhǔn)等级(jí)如(rú)下。

  

   甲级:白色、枯(kū)燥、纯洁,无(wú)泥沙杂质,片薄均匀(yún),冲熟后粘性强,微通明呈藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲(jiǎ)级同。

  

   丙级:色次(cì)白(bái),片(piàn)不均匀,略有块粉和碎粉,其他和甲级同。

  

   【查验】查验(yàn)藕粉(fěn)先要看是片(piàn)状,仍(réng)是粉粒状。

  关键如下(xià)。

  

   色(sè)泽和形状:好的,应是白中透粉赤(chì)色,片(piàn)薄而均匀(yún),粉(fěn)屑少,且有光泽(zé)。

  

   干湿度:藕粉(fěn)的正常含水量13 14%。

  干湿(shī)适(shì)度(dù)的,伸手入包装(zhuāng)中(zhōng)心,感清新,成把捏紧,粉从指缝间喷出,松手后当即散开;较潮(cháo)的,伸手入(rù)包装(zhuāng)中心感潮润,成把紧(jǐn)捏,粘结成块;更潮的,手感发(fā)热或已成团状,极易蜕(tuì)变发霉。

  

   真(zhēn)伪(wěi):可从以下几点辨(biàn)认藕粉和(hé)其他淀粉的不同(tóng)。

  

   1.藕粉的粉(fěn)末不易(yì)飞(fēi)扬(yáng),其他(tā)粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含单宁和还(hái)原糖,色泽白(bái)中透微(wēi)红,用冷开水拌(bàn)和后(hòu)色更(gèng)红,稍(shāo)久(jiǔ)色(sè)转深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉(fěn)粉质细腻,用手指(zhǐ)揉擦,感(gǎn)清新,粘附在(zài)手指(zhǐ)上(shàng)的粉屑(xiè)滑(huá)润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他粉(fěn)不(bù)易溶(róng)化;

  

   5.藕粉用开(kāi)水冲泡(pào)后易(yì)熟,无白点,胀性好,拌和(h临平职高有哪些专业是大专,临平职高有哪些专业是大专3十2é)稠厚,丝头长而通明,有(yǒu)耐性,乃至可用筷子整(zhěng)碗挑起(qǐ),碗内周围毫(háo)无粘连,但冷却后却很快化为淡薄水状,其他淀(diàn)粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺(càn)有其他(tā)淀(diàn)粉,可放在清水中,(或在流(liú)水中参加少数漂白粉(fěn))藕粉粉粒(lì)细而重,沉积鄙人,其他粉(fěn)在(zài)上(shàng),红白(bái)色清(qīng)楚,一望而知。

  

   新(xīn)货藕粉,色(sè)白而微红,幽香味浓,入水易(yì)溶化,沉积,冲调后胀性(xìng)足(zú);陈货则色带灰黄,无幽香(xiāng)味,不易(yì)溶化、沉积较慢,胀性也差(chà)。

  

   无泥沙杂质,可(kě)用少数干粉进口细嚼(jué),或置通明器皿(mǐn)中加清水(shuǐ)拌和,就可(kě)看清区(qū)分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四季常销,秋夏最旺(wàng),一般食法(fǎ)是用(yòng)少数(shù)冷开水把藕粉(fěn)和白(bái)糖调拌(bàn)到湿润均匀即可,使粉浆(jiāng)起丝头,然后用沸(fèi)水冲泡并不断拌(bàn)和到通明稠(chóu)厚即可(kě)食用。

  每斤干藕(ǒu)粉可冲泡成8.5斤(jīn)。

  中医以为藕(ǒu)粉性(xìng)平,调中开胃(wèi),益(yì)血通(tōng)气。

  大都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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