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　　自在正念(niàn)睡眠冥想应用(yòng)介绍：

　　正念冥想，风靡硅谷(gǔ)的专注力练习。AI智能冥想助手，目前已在各(gè)大应用商店发(fā)布上线(xiàn)。创新(xīn)专利(lì)功能(néng)“智能(néng)冥(míng)想助手”，可以通过即时AI视频识别结合语(yǔ)音(yīn)互动带领练(liàn)习(xí)者进(jìn)行冥想练(liàn)习(xí)，

　　为冥(míng)想爱好者(zhě)献上(shàng)智能化的冥想体验。快下(xià)载(zài)App吧，让自在正念指(zhǐ)导你进行正确的正(zhèng)念冥想。

　　自在(zài)正念睡眠冥想应用功能：

　　正念助理，AI加持的正(zhèng)念(niàn)冥想助理，可识别(bié)眼(yǎn)睛、皱眉以及(jí)晃动(dòng)，并以曲线图展示(shì)冥想(xiǎng)过程的(de)稳(wěn)定性，帮助你更(gèng)好(hǎo)提升自己。使用(yòng)过程极其简单(dān)，只需像(xiàng)自拍一(yī)样将手机固定在身(shēn)前，人脸识别(bié)技术将自动检测(cè)是否眼睛状态并给出相应的引导。

　　精选引导语(yǔ)，对于初次接触正念冥想(x无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性iǎng)的人来说，一个(gè)好的引(yǐn)导至关(guān)重要。在这里，我们精选(xuǎn)了非常适合(hé)初学者7大引导语，帮助你(nǐ)入门、进阶。

　　自在正念(niàn)睡眠冥想应用优(yōu)势：

　　精美计时(shí)器，一个好的定时器可以(yǐ)让冥想效(xiào)果事半功(gōng)倍。自定义(yì)练习时间(jiān)，优质(zhì)的白噪(zào)音，再结合勿扰模式，让冥想过程(chéng)全神(shén)贯注、不受干扰。

　　记录(lù)时间轴，你完成的每一(yī)次(cì)冥(míng)想、记录(lù)的(de)每一刻感(gǎn)悟，都将被好好保存下(xià)来。冥(míng)想记(jì)录时间(jiān)轴，帮助你回顾冥想历程(chéng)，让你(nǐ)更(gèng)有计(jì)划的坚(jiān)持下去(qù)。

　　更新日志：

　　自(zì)在正念V2.9.2更(gèng)新内容：

　　修(xiū)复bug，优化使用(yòng)体验，并提升了稳定性;

　　—————以(yǐ)上为本次更新内容—————

　　冥想改变(biàn)了我的生命，让(ràng)我获得内心(xīn)的平和和(hé)快乐(lè)，我希望更(gèng)多(duō)人可以开始冥(míng)想(xiǎng)。—— 《无限(xiàn)接近自然》by [越南]武重义

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