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025是哪里的区号，025是哪里的区号查询干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么保(bǎo)存不(bù)变质？将(jiāng)干核桃放(fàng)在干(gàn)燥的通(tōng)风处晾干(gàn)，待(dài)核桃(táo)的(de)表皮和核桃仁不(bù)易(yì)分(fēn)离，色彩(cǎi)一(yī)致(zhì)的时候，就可(kě)以取出来(lái)储(chǔ)藏的(de)。

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核(hé)桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃(táo)是补脑(nǎo)的。

　　核桃(táo)可以(yǐ)补脑(nǎo)，核桃(táo)含有丰富的不(bù)饱和(hé)脂肪(fáng)酸，可以(yǐ)让脑的结构物质变得完(wán)整(zhěng)，从而达到补脑的功效。补脑的食(shí)物有(yǒu)很多有莲(lián)子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉(ròu)汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富(fù)的蛋(dàn)白质(zhì)，脂(zhī)肪，维生素，有(yǒu)助于加强(qiáng)身体营养，莲子具有降血压，滋(zī)阳补虚(xū)等功效。炖(dùn)莲子更是(shì)营养丰(fēng)富，它(tā)有(yǒu)补血安(ān)神，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮(fú)小麦是(shì)一种小(xiǎo)麦(mài)类的(de)植物(wù)，有着(zhe)固(gù)表止汗、益气除(chú)热的作用，主要有(yǒu)健脾养肝穴(xué)，宁心安(ān)神的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤，主要的功效是补脑益智，而且还可以(yǐ)抗疲劳。在日(rì)常生活中也可以多吃一些(xiē)核桃(táo)。核桃有健(jiàn)脑(nǎo)的作用，可以增强记(jì)忆力，而且还可(kě)以增(zēng)强身体(tǐ)的抵抗(kàng)力，在日常生活中一定要多锻炼身体，不要(yào)过多的(de)劳累(lèi)，一定要保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合(hé)瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平(píng)和的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)的(de)好(hǎo)处有滋(zī)阴润肺、健脾和胃、清心(xīn)安神的作用，可以改善干咳025是哪里的区号，025是哪里的区号查询少痰、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口(kǒu)干(gàn)舌燥(zào)、面色(sè)萎(wēi)黄等。莲子百合(hé)瘦(sh025是哪里的区号，025是哪里的区号查询òu)肉粥补(bǔ)而不腻，服用没(méi)有明显(xiǎn)禁忌(jì)。