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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生(shēng)活(huó)中(zhōng)比较常见的一种蔬菜(cài)，其中含有丰富的维生素(sù)、纤维素以(yǐ)及矿(kuàng)物质(zhì)等仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文营养成分(fēn)，适当的吃(chī)一(yī)些西葫芦，能够很好地补充机(jī)体(tǐ)所需的营(yíng)养(yǎng)，

　　也可以增强体(tǐ)质，能(néng)够(gòu)起到一(yī)定的(de)辅助作用。但(dàn)是(shì)西葫芦通(tōng)常是用于炒着吃(chī)，一般不建议(yì)直(zhí)接生吃(chī)。因为西葫芦如(rú)果(guǒ)直接生吃味道比较苦涩，里面含(hán)有一种(zhǒng)叫葫(hú)芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造成一定的刺(cì)激，导(dǎo)致(zh仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文ì)患者出现(xiàn)腹(fù)痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等(děng)情况发生，从而会对身体健(jiàn)康造(zào)成一定的(de)影响(xiǎng)，所以(yǐ)西葫芦通常不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有的大有的(de)小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的(de)圆圈(quān)大一点的，这样的(de)甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有完(wán)全成(chéng)熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来(lái)会有发(fā)酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不(bù)软才(cái)是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一(yī)定(dìng)要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文不(bù)容易看(kàn)出来，但是购买的时(shí)候也要留意一下(xià)，即(jí)使(shǐ)外面看(kàn)起来(lái)没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变(biàn)味(wèi)。