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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在(zài)冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰(fēng)富(fù)的维生(shēng)素对于身体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的，可(kě)以增强自身的体(tǐ)质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外(wài)对(duì)于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中应该(gāi)保(bǎo)证良好的生活作息和(hé)健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富(fù)的(de)食(shí)物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是偏食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又甜的技(jì)巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的(de)，尤(yóu)其是像那种一丝(sī)一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻到(dào)有类似酒精味，这(zhè)种苹(píng)果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了)。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说明(míng)苹果的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹果的(de)蒂已经干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就(jiù)已经(jīng)放了很久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹路是(shì)裂(liè)开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹(wén)路(lù)非常整齐一般(bān)是比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂(dì)的(de)话那一定(dìng)别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人均不(bù)宜生(shēng)吃(chī)苹果，以免使症状加(jiā)别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹(píng)果。

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