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龙眼是热性还是凉(liáng)性

　　龙眼(yǎn)是热性的。

　　龙眼是热性水果，也(yě)是一种中(zhōng)药(yào)，具有益气健(jiàn)脾(pí)，养血安神，养心等作用。

　　龙眼，又叫做(zuò)桂圆，食用(yòng)的果肉(ròu)就是龙眼肉，味甘，性温，归心、脾经，具有益(yì)气(qì)健脾，养血安神(shén)，养心等作用(yòng)。可用于治疗心脾两虚，气血不(bù)足，心神(shén)不(bù)安导致的(de)各种(zhǒng)病症。

　　1.心脾两虚(xū)：脾气虚可导致食欲不(bù)振，腹泻，吃多点就腹胀，乏力等症状;心气虚则心慌(huāng)，气短，头晕，失眠(mián)等。

　　2.气血(xuè)不足：气血(xuè)不足可(kě)导(dǎo)致女性月经量少(shǎo)，月经周期延长甚至闭经，面色萎黄(huáng)，没有光泽，乏力等。

　　3.心神(shén)不安(ān)：可(kě)表现为心神不宁(níng)，总感觉恐慌，心(xīn)里不(bù)踏(tà)实(shí)，睡觉(jué)容(róng)易(yì)惊醒，总是疑神(shén)疑鬼等，心里惴惴不安(ān)。

　　龙眼(yǎn)可以治疗上述病症，但是对于(yú)体内(nèi)有湿(shī)热、痰湿的人来说(shuō)，不适合吃龙眼，否则会导致体内湿热、痰湿加重。

　　龙眼是中药，调理身体需要(yào)在中(zhōng)医医(yī)师指导(dǎo)下使(shǐ)用，避免药不对(duì)症损伤(shāng)身体。

新鲜(xiān)龙眼的存放方(fāng)法有哪些

　　1、将新鲜的龙眼风干表皮，放在能透气的纸盒中，然后储藏在通风(fēng)、阴凉并且比较干燥的地方。

　　2、新鲜龙(lóng)眼(yǎn)用保鲜袋(dài)密(mì)封起(qǐ)来(lái)放冰箱(xiāng)冷藏室。

　　3、可以把新鲜的(de)龙眼拿去晒(shài)干(gàn)，保存起来。

　　晒干的(de)龙眼保存的时间比较长，而且也(yě)会别有(yǒu)一(yī)番(fān)风味。

　　4、龙眼(yǎn)果(guǒ)肉以颗粒大，肉(ròu)质(zhì)厚，形圆(yuán)匀称(chēng)，肉白而柔软并呈透(tòu)明或(huò)半透明(míng)状，且味道(dào)甜美者为佳。

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