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桃胶要怎么泡发最好吃,桃胶要怎么泡发最好吃窍门

桃胶要怎么泡发最好吃,桃胶要怎么泡发最好吃窍门 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来(lái)放冷藏(cáng)还是冷冻好?如果(guǒ)是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里将会食用,则(zé)放(fàng)入冷藏室;如(rú)果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短(duǎn)时间里不会被食用,则放入冷(lěng)冻室(shì);如果是烹(pēng)饪完(wán)成的熟(shú)鱼,则放入冷藏室,并尽快食(shí)用(yòng)的。关(guān)于鱼买(mǎi)回(huí)来(lái)放冷藏还是冷冻好以及鱼买回来(lái)放冷藏还是(shì)冷(lěng)冻(dòng)好,鱼买回(huí)来放(fàng)冷(lěng)藏还(hái)是冷冻保存,鱼买回来放冷藏还是冷冻呢(ne),刚买的鱼放(fàng)冰箱保(bǎo)鲜还是冷冻,买回来的鱼是保鲜还(hái)是(shì)冰(bīng)冻里等问题,农(nóng)商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识:

鱼是胎生还是卵生(shēng)

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼大部分是卵生的(de),但(dàn)也(yě)有少数是卵胎生(shēng)和胎生(shēng)的。通常在鱼儿发育成熟后,雌(cí)雄亲鱼(yú)会(huì)自行配对,然后由(yóu)雌鱼产卵,

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  雄(xióng)鱼受精,从而产生受精卵。受精卵(luǎn)在水中孵化出小鱼(yú)。而卵(luǎn)胎生(shēng)与之类似,

  但亲鱼是(shì)体(tǐ)内受精(jīng),鱼卵也在雌鱼(yú)肚子里孵化出来。胎生(shēng)的鱼(yú)只有真鲨科的鱼类,仔(zǎi)鱼(yú)在产出前会从(cóng)母(mǔ)体中获得养分。

鱼买回(huí)来放冷(lěng)藏还是冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则(zé)放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时(shí)间里不会被食(shí)用,则放(fàng)入冷冻室(shì);如(rú)果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快(kuài)食用。

  冷(lěng)藏室温度高于(yú)零度,不能长时间保鲜动物肉类(lèi),但短(duǎn)期里可以保证(zhèng)肉质新(xīn)鲜。

  冷冻(dòng)室温(wēn)度低至-14度(dù)以下,可以长时间保证肉(ròu)质质量,但同时会(huì)使(shǐ)鱼肉严重结冰(bīng),口味破坏。

  秋冬季(jì)是(shì)体弱者进补(bǔ)的好(hǎo)时机,鱼则(zé)是进补的好水(shuǐ)产食品,不仅(jǐn)味道(dào)鲜美(měi),而(ér)且营养价(jià)值(zhí)极高。

  其蛋(dàn)白质含(hán)量(liàng)为猪(zhū)肉的两倍,且属于(yú)优质蛋白,人体吸收(shōu)率高。

  鱼中富含丰(fēng)富(fù)的(de)硫胺素(sù)、核黄素(sù)、尼克(kè)酸、维生素(sù)D和一定量(liàng)的(de)钙、磷、铁等(děng)矿(kuàng)物质。

  鱼肉中脂肪含(hán)量虽(suī)低,但其中的脂肪酸(suān)被(bèi)证实有降糖(táng)、护(hù)心和防癌的作用。

  鱼肉(ròu)中的维生素D、钙、磷(lín),能有效(xiào)地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼(yú)含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较低,且多为不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂肪含量(liàng)一般比(bǐ)较低,大多数(shù)只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含(hán)0.9%、墨斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼(yú)应该放在冷冻。

  在冷冻状(zhuàng)态下,酶(méi)的活性和微生物的(de)生长(zhǎng)都被抑(yì)制,鱼的保质时间也大大延(yán)长(zhǎng),通常可达数月。

  冷冻(dòng)之后的鱼肉跟活鱼(yú)相比发生的变化:

  1、从口感(gǎn)上说(shuō),冷冻鱼的肉(ròu)质的确没有活鱼(yú)鲜嫩。

  这主要是(shì)因为在冷冻过程中,鱼内的水分冻结(jié)成冰晶,导致鱼肉蛋白质发生(shēng)冷(lěng)冻变(biàn)性和一系列理化性质的改变,包括蛋白(bái)质空间结构和(hé)疏水性的变化,凝(níng)胶性和保(bǎo)水性(xìng)的降低,盐溶(róng)性(xìng)蛋白含量降低,ATP酶活性减低等,从(cóng)而造成鱼肉(ròu)的品质和口感下降。

  2、从营(yíng)养上看,同品种的鱼冷冻后确(què)实会(huì)流(liú)失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原(yuán)纤维中的(de)水分将结成(chéng)冰晶(jīng),但在解冻的时候(hòu)却没有办法再(zài)与蛋白质分子聚桃胶要怎么泡发最好吃,桃胶要怎么泡发最好吃窍门(jù)合,也(yě)就不(bù)能被全部(bù)吸收回鱼(yú)肉(ròu)中。

  这种(zhǒng)汁液的流失就伴随着(zhe)鱼肉(ròu)中一小部分可溶(róng)性蛋(dàn)白质、盐(yán)类、维生素等水(shuǐ)溶性营养物质的流失。

  但(dàn)是(shì),这点(diǎn)损失并不影响(xiǎng)鱼类(lèi)的核心营养价值。

  因(yīn)为这一点损失如果也要(yào)较真儿的话,那就(jiù)不得不提醒(xǐng)你,其实活鱼(yú)在(zài)暂(zàn)养过程中,受局部水(shuǐ)环境氧气(qì)、温度、pH值、排泄(xiè)物(wù)积累和(hé)捕捞(lāo)造(zào)成的(de)鱼体损伤等因素影响,也会出现品(pǐn)质的下(xià)降,一样有(yǒu)一定的营养(yǎng)损失。

扩展(zhǎn)资(zī)料:

  鱼肉(ròu)的营(yíng)养价值(zhí):

  大多(duō)数鱼(yú)肉的(de)脂肪占比都(dōu)在(zài)5%以(yǐ)下,蛋白质含量则高(gāo)达15%-20%。

  而(ér)中国(guó)人(rén)消费(fèi)最多(duō)的猪肉,脂肪平均(jūn)占(zhàn)比高达37%,蛋(dàn)白质含量仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉(ròu)中的脂肪主(zhǔ)要是(shì)饱和脂肪,过多摄入容易增加罹患心脑血(xuè)管疾病的风险。

  鱼肉则(zé)富(fù)含不饱和脂肪酸,有助于降血脂(zhī)、降胆固(gù)醇,保护心(xīn)脑血管健康。

  对孕妇和(hé)婴幼儿(ér)来说,鱼更是好东西。

  特(tè)别是(shì)某(mǒu)些深海鱼,其(qí)中的多不饱和脂(zhī)肪酸,比如(rú)大名鼎鼎的(de)DHA,对(duì)大脑发(fā)育大有益处。

  除此之外,鱼(yú)类还(hái)富(fù)含人(rén)体所需(xū)的(de)维(wéi)生素A、D、E等(děng)多种营养素。

  参(cān)考资料来源:人民网——冻鱼(yú)保鲜(xiān)保营养(yǎng)吗?

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