生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖(gài)下的。关于(yú)生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时(shí)刻以及生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生(shēng)熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾以(yǐ)下的(de)日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一产地，同一(yī)材(cái)料制造，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各(gè)地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又(yòu)是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和(hé)熟茶(chá)混合(hé)寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特(tè)别(bié)在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时(shí)不(bù)要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健(jiàn)功(gōng)用(yòng)，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒(dào)去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡12两白酒是多少ml 二两酒五个小时还会吹出来吗0秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀(yún)的分入小杯中，温(wēn)了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公正(zhèng)杯(bēi)里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即(jí)便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的(de)心态为品(pǐn)茗者服(fú)务(wù)，在茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神(shén)、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无任何(hé)环境(jìng)及附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一(yī)些心理素质不太好的(de)茶艺人员无法(fǎ)以安(ān)静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的(de)心(xīn)境是普洱茶(chá)冲泡的关键要(yào)素(sù)，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着(zhe)他的心境(jìng)改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心(xīn)境是最重要的(de)要(yào)素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还(hái)可依(yī)个人(rén)口感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬(yáng)的的(de)普洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该(gāi)在(zài)高雅的环(huán)境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须(xū)和(hé)其文明氛围和(hé)谐一(yī)致，如(rú)高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶(chá)的(de)醇(chún)度;翻(fān)滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过(guò)口腔(qiāng)中的(de)每一(yī)个部(bù)位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤的味道(dào)，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家(jiā)规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数(shù)的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的(de)是(shì)紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一般(bān)散茶(chá)可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口感而(ér)定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡(pào)次数而(ér)定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡次数(shù)的(de)添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡(pào)出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日(rì)子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不(bù)洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，再(zài)将茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注入热水(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起还具(jù)有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合(hé)运用大一点的(de)茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该(gāi)有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两样东西还能(néng)够(gòu)用(yòng)能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶(chá)进(jìn)程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要(yào)超越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够(gòu)渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩(sè)味，老(lǎo)茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过(guò)高，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热(rè)，会将本来(lái)的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种传统包装的材料和(hé)方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇(chún)的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的(de)仓储条(tiáo)件需求留意的几(jǐ)个方(fāng)面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化(huà)的外部环(huán)境，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎(zěn)么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色(sè)红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色均为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶在后发(fā)酵进(jìn)程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不(bù)少体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血(xuè)药中的铁(tiě)结石(shí)发(fā)生沉(chén)积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度(dù)含量高，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的(de)血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇(fù)女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛(máo)细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人(rén)的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的(de)效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并且还具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着地按(àn)捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显着的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构成的(de)茶色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压(yā)指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压联系(xì)也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和(hé)维生素(sù)P等都是防治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功用及(jí)儿(ér)茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血(xuè)管(guǎn)严重素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等(děng)，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已证明是(shì)人体(tǐ)变老的机制之一，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科(kē)学试(shì)验、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)多(duō)酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具(jù)还(hái)可(kě)直接和(hé)亲电子(zi)终究致癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动其活性，然(rán)后削减对(duì)原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还(hái)能够使一(yī)个在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比(bǐ)科学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增强机(jī)休的免疫功用来到(dào)达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化(huà)2两白酒是多少ml 二两酒五个小时还会吹出来吗道的(de)活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到显着(zhe)的利(lì)尿效果(guǒ)。

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