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西(xī)瓜可以空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等(děng)多(duō)种糖类物质，空(kōng)腹状态(tài)下食用后(hòu)容(róng)易增强人(rén)体肠(cháng)胃功能负担(dān)，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食(shí)用者出(chū)现食(shí)欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消化不(bù)良(liáng)的情(qíng)况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况(kuàng)下会诱发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪便(biàn)稀(xī)薄等不良症状反(fǎn)应。日(rì)常(cháng)饮食过(guò)程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些成(chéng)分(fēn)在空腹(fù)状(zhuàng)态下除了会引起食用者(zhě)出(chū)现胃部不适(shì)症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾(shèn)结(jié)石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗(àn)淡有(yǒu)茸毛，纹路之(zhī)间(jiān)的距离(lí)较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相(xiāng)同大(dà)小，选轻不(bù)选(xuǎn)重(zhòng)，相同(tóng)大小的(de)西瓜，重量轻的反倒(dào)是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很(hěn)重(zhòng)的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长过程西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学中随(suí)着太阳(yáng)光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起来较重，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用(yòng)指头轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到(dào)颤动则西(xī)瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没什(shén)么(me)颤动感说明瓜不成熟(shú)或(huò)者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时(shí)发出(chū)的是(shì)“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜品种有可能(néng)通过弹的(de)方(fāng)式辨识(shí)度也不一(yī)定高(gāo)，这个(gè)也得(dé)要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新鲜有(yǒu)弯(wān)曲并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿说明(míng)西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如果瓜(guā)藤比较(jiào)直，或颜(yán)色已经变(biàn)成(chéng)黄色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是(shì)早(zǎo)产(chǎn)瓜就是死藤(téng)瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁(zhī)儿甜(tián)肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们(men)如(rú)何，才可以买到称心如意(yì)的西(xī)瓜呢，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑(tiāo)选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托起来，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉(jué)，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声(shēng西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学)音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的(de)声(shēng)音，清脆(cuì)发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两(liǎng)只手(shǒu)轻(qīng)轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的(de)声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂(dì)，成熟的(de)西(xī)瓜这个(gè)蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面(miàn)的部分比较深，一(yī)些(xiē)，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表(biǎo)皮上(shàng)面有一层(céng)白色(sè)的(de)霜，感觉白色的(de)霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明(míng)这(zhè)个西(xī)瓜是刚摘下来的(de)，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说(shuō)西瓜(guā)的霜(shuāng)很浅或(huò)者(zhě)是没有了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽(jǐn)量不要(yào)去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可以让(ràng)卖(mài)瓜(guā)的用刀在西瓜上面开(kāi)个(gè)小口，颜(yán)色鲜(xiān)红而且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父(fù)母去(qù)买瓜的时候总(zǒng)看父(fù)母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天(tiān)就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手(shǒu)中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一(yī)下(xià)，如(rú)果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微(wēi)微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当(dāng)，当声，那就(jiù)说明(míng)瓜(guā)还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已经(jīng)熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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