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藕粉能够当早餐吃吗

  藕粉是能够当早餐吃的。

  藕粉能(néng)够当早餐吃。藕粉是莲藕研磨(mó)后(hòu)的(de)产品,富含蛋白(bái)质(zhì)、淀(diàn)粉以(yǐ)及铁、钙(gài)等(děng)微量(liàng)元(yuán)素及养分物质,具(jù)有促进(jìn)代谢,削(xuē)减(jiǎn)体内(nèi)脂质吸(xī)收,防(fáng)备(bèi)动脉硬化(huà)等效(xiào)果(guǒ)。别的,适量食用(yòng)藕粉还能用于调度(dù)脾(pí)气虚(xū)引起的腹泻(xiè)、食(shí)欲不振、胃(wèi)胀等症状,具有健脾(pí)效(xiào)果。藕(ǒu)粉中许多的碳(tàn)水混合物和脂肪能(néng)够为身体供给能量及热(rè)量,多种维生素及矿物质元素(sù),能够为(wèi)身体供给日(rì)常(cháng)所(suǒ)需的(de)养分元素。因而,藕粉能够当早餐吃,十分简单消(xiāo)化,合适消(xiāo)化欠好的人。藕粉的冲(chōng)泡办(bàn)法:

  1、先加少数冷(lěng)水,然后再搅(jiǎo)匀直(zhí)到看不到颗粒状的藕粉停(tíng)止。

  2、参加开(kāi)水一边加一边拌和(hé)。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡(dàn)褐色天津市教育局的电话是多少,天津市教育局的电话是多少号码通明的胶(jiāo)状。

  值得注(zhù)意的是(shì):两道水的次序不能倒置,第一次是凉开(kāi)水,第(dì)2次是(shì)滚烫的沸水。

藕粉怎样分(fēn)辩(biàn)好坏图片

  1、看(kàn)色彩(cǎi)。

  纯藕粉与(yǔ)空(kōng)气触摸,极易氧化,藕(ǒu)粉(fěn)的色彩会由白转为微赤(chì)色(sè),因其含(hán)有丰厚的铁(tiě)质和还原糖等成(chéng)分,而(ér)其(qí)他淀粉(fěn)没有这(zhè)种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共(gòng)同的浓郁幽香(xiāng)味,其他淀粉则没(méi)有这种(zhǒng)香(xiāng)气。

  3、观形状(zhuàng)。

  藕粉(fěn)和其(qí)他淀粉有时会是(shì)片状,但片状的藕(ǒu)粉外表(biǎo)会有丝(sī)状(zhuàng)纹理,其他淀(diàn)粉两边(biān)是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进(jìn)口中是进口(kǒu)即化的,很简单消(xiāo)融,其他淀粉(fěn)则不易消融还会粘(zhān)在一团。

  5、摸(mō)手感。

  藕粉(fěn)的质地(dì)细腻爽滑,其他淀(diàn)粉则要(yào)粗糙一(yī)些。

  6、看冲泡。

  藕粉(fěn)的吸(xī)水(shuǐ)胀大性高(gāo),冲泡后的色彩(cǎi)微(wēi)红(hóng),光泽晶(jīng)亮,放置(zhì)数小(xiǎo)时后会(huì)变稀(xī)。

  其(qí)他淀粉(fěn)的吸水胀大(dà)性和通明度都不如(rú)藕粉(fěn),且放置数小时也不会有改变。

藕粉——教(jiào)你辨(biàn)仔细假,辨明好(hǎo)坏(huài),简述(shù)加工办(bàn)法

  藕(ǒu)粉(fěn)又(yòu)叫真藕粉,用老藕(ǒu)加工而成,呈极薄(báo)而细微的(de)片(piàn)状,白中(zhōng)透(tòu)粉(fěn)赤色,养分丰厚。

  所含(hán)淀粉转化(huà)为葡萄糖(táng),易为人体所消化(huà)吸收,很(hěn)适合(hé)老、弱(ruò)、病、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉食法简洁(jié),幽香可口,是我国闻名的土特产品。

  

   我(wǒ)国(guó)食(shí)藕早在三千年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽(zé)竭则(zé)莲藕(ǒu)掘”明代的书本中对(duì)藕粉已有“捣浸(jìn)澄粉服食,轻(qīng)身益年”之(zhī)说。

  藕粉(fěn)在我国(guó)各(gè)地都有名(míng)品,下面介绍(shào)两种比(bǐ)较(jiào)有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很(hěn)知(zhī)名(míng),西湖藕粉是杭(háng)州的名(míng)产,是(shì)藕粉(fěn)中的名(míng)牌(pái), 前史(shǐ) 上浙江余杭县三家村(cūn)的“西湖藕粉”在清代曾作贡品进(jìn)入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已(yǐ)成为款待来宾,奉送亲朋(péng)的珍品,热销(xiāo)全国,出口东(dōng)南亚(yà)各国和港澳区(qū)域。

  

   清代(dài)钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲(líng)珑(lóng),绕(rào)磨(mó)滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉(fěn)讵太(tài)白。

  铺奁暴秋阳,天津市教育局的电话是多少,天津市教育局的电话是多少号码片片银(yín)刀画。

  一撮(cuō)点汤调,犀匙溜滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬州宝应(yīng)藕粉特点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝(bǎo)应藕粉洁如冰雪(xuě)形似鹅毛,呈片状(zhuàng)。

  《宝应县志》记载(zài):“本邑藕,粉尤精洁(jié),名鹅毛(máo)雪片”。

  “藕粉,他邑(yì)多红莲(lián),独(dú)邑白(bái)莲,粉(fěn)尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年(nián)间(jiān),宝应知县吴春滢曾作(zuò)藕粉诗,对“鹅毛(máo)雪片(piàn)”的制造(zào)作了生动描(miáo)绘:“洗濯激清流,泥去皮先(xiān)天津市教育局的电话是多少,天津市教育局的电话是多少号码刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧(yà)。

  千(qiān)揉与(yǔ)万搓(cuō)……百指费勤(qín)劳,乃见白如雪。

  此犹(yóu)一(yī)半功,就视没(méi)有毕。

  倾液(yè)滑如酥,细腻渐联(lián)合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以(yǐ)开水冲熟后,呈淡(dàn)紫(zǐ)色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘(gān)爽滑。

  养分丰厚,含糖量(liàng)高。

  含(hán)丰厚的(de)脂(zhī)肪、维生素B、钙、磷、铁和(hé)无机盐等。

  在(zài)清代,质地优秀(xiù)的“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”,是向皇帝“进贡(gòng)”的珍(zhēn)品。

  现代,久(jiǔ)享盛(shèng)誉的“鹅(é)毛雪片”,每(měi)年以数百万斤的(de)产值热(rè)销于海内(nèi)外。

  

   近年来(lái),藕粉出产比解(jiě)放初虽有开展,但国内外(wài)商场(chǎng)需求量(liàng)大,产值(zhí)远远不能(néng)满意消费需(xū)求。

  有些当(dāng)地用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等(děng)精制成各式代藕粉,虽包装漂亮,但质量终不(bù)如真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕(ǒu)是莲横(héng)生于淤泥中(zhōng)地(dì)下(xià)基(jī)的肥壮部分(fēn),种类有10余(yú)种(zhǒng)。

  按老练时刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者在小暑前后老练,水分(fēn)多,脆(cuì)嫩,适合鲜食;后者(zhě)在白露至秋分时节老练,肉质老,含粉质多,宜(yí)作菜或制藕粉。

  

   主(zhǔ)产区藕(ǒu)粉加工一般自立冬开端,因而(ér)时藕质老熟(shú),气候又(yòu)晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕粉质量。

  许多产区是家庭或村镇小厂出产(chǎn),设备简(jiǎn)陋,规(guī)划较小,一(yī)般是(shì)随挖随(suí)加工,有些区域任(rèn)其贮于(yú)土中达三、四个月(yuè),直到春分加工才完毕。

  出(chū)粉(fěn)率因(yīn)藕的种类、采收时刻、加工技能而异,一般是(shì)8 12%。

  工艺(yì)流程如下(xià):

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破(pò)坏磨浆——过滤(lǜ)沉积(二(èr)次以上)——削片(或碾(niǎn)碎)——晾干(或烘干(gàn))。

  

   破(pò)坏(huài)磨(mó)浆一般用破坏机进行,个别出产各(gè)地习气(qì)不同,有(yǒu)的把藕切(qiè)成(chéng)细粒后用石磨碾碎;也有(yǒu)把藕水浸后,用(yòng)石臼(jiù)捣碎(suì);还有在粗糙的(de)缸(gāng)边或石块上擦碎。

  削片(piàn)用(yòng)切片机切片,传统办法是用小刀将沉(chén)积后吹(chuī)凉的粉块刨(páo)削(xuē)成(chéng)细微的薄片,技(jì)能性较强。

  也有些产区用棍棒把(bǎ)粉(fěn)块碾(niǎn)压成粉(fěn)粒状。

  

   加工对成质(zhì)量量的联(lián)系很大,主要有以(yǐ)下三(sān)点:

  

   一、仔细按工艺流程进行(xíng)的,制品中无泥沙杂质,或很少。

  

   二、削片技能好(hǎo)的,粉呈薄(báo)片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴(qíng)天(tiān)加工(gōng),一(yī)次晾(liàng)干的(de)色(sè)泽似桃(táo)花花瓣,白中透粉赤(chì)色,片子二面,色(sè)深浅(qiǎn)不同,业界(jiè)称“桃花片”有(yǒu)光泽。

  阴干或焙干的则色暗淡无(wú)光(guāng)。

  

   【种类和产(chǎn)地】藕粉种类因产区加工习(xí)气的不同(tóng),可分薄片状和粉粒状二种(zhǒng)。

  片状的外形(xíng)、色光漂亮(liàng),很受商场欢迎(yíng),有些(xiē)销地就将粉粒状仿制成片状再投入商(shāng)场。

  

   藕(ǒu)粉主产于浙(zhè)江、湖南(nán)、湖(hú)北、江苏等省,安徽(huī)、江西、广西、福建等省也有出产。

  其间(jiān)浙江省是全(quán)国最主(zhǔ)要的(de)产地。

  

   各省散布区域、县如下。

  

   浙江:金华(huá)、东阳、义(yì)乌、兰溪(xī)、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片(piàn)状粉为主。

  

   湖北:江陵、荆(jīng)门、公安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南(nán):安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉为(wèi)主。

  

   江苏:吴县(xiàn)、宝应(yīng)、高邮(yóu)。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主产区粉的标(biāo)准等(děng)级如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁(jié),无泥沙杂质(zhì),片薄均匀,冲熟后(hòu)粘性强(qiáng),微通明呈藕芽(yá)色。

  

   乙级:色较白,其他(tā)和(hé)甲级同。

  

   丙(bǐng)级:色次白,片不均匀(yún),略有块粉(fěn)和碎粉,其他和甲级同(tóng)。

  

   【查(chá)验】查验藕粉先(xiān)要(yào)看是片(piàn)状,仍是粉粒状。

  关键(jiàn)如下。

  

   色泽(zé)和形状:好的,应是白中透粉赤色,片(piàn)薄而均匀(yún),粉(fěn)屑少(shǎo),且有光泽。

  

   干湿度(dù):藕粉的正常含水量13 14%。

  干湿(shī)适度的,伸手入包装中心,感清新,成把捏紧,粉从指(zhǐ)缝间喷(pēn)出,松手(shǒu)后当即散(sàn)开;较潮的,伸手入包(bāo)装(zhuāng)中心感(gǎn)潮润,成把紧捏,粘(zhān)结成(chéng)块;更潮(cháo)的,手感(gǎn)发(fā)热或已成团状,极易蜕变发霉。

  

   真(zhēn)伪:可从以下(xià)几点(diǎn)辨认藕粉和其(qí)他淀粉的不同。

  

   1.藕粉(fěn)的粉(fěn)末(mò)不易飞扬,其他粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含单(dān)宁和(hé)还原糖(táng),色泽(zé)白中透微红(hóng),用冷开(kāi)水(shuǐ)拌和后色更红,稍(shāo)久色转深,其他(tā)粉(fěn)无此改变;

  

   3.藕粉粉质(zhì)细腻(nì),用手指揉擦,感清(qīng)新,粘附(fù)在手指上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少(shǎo)数易(yì)溶化,其他粉不(bù)易溶化(huà);

  

   5.藕粉用开水(shuǐ)冲泡后易(yì)熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而(ér)通明(míng),有耐性(xìng),乃至(zhì)可用筷子整碗挑起(qǐ),碗内周围毫无粘(zhān)连,但冷(lěng)却后却很快化(huà)为(wèi)淡薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有(yǒu)其他淀粉,可(kě)放在清(qīng)水中(zhōng),(或在流水(shuǐ)中参加少数漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉积(jī)鄙(bǐ)人(rén),其他粉在上,红白(bái)色(sè)清楚,一(yī)望(wàng)而知(zhī)。

  

   新货藕粉,色白而微红,幽(yōu)香(xiāng)味浓(nóng),入水易溶化,沉积,冲(chōng)调后胀性足;陈货则色带(dài)灰黄,无幽香味,不易溶(róng)化(huà)、沉积较慢,胀(zhàng)性也差。

  

   无泥沙杂质,可用少(shǎo)数干粉(fěn)进(jìn)口(kǒu)细嚼,或置通明器(qì)皿中加清水拌和(hé),就可(kě)看清(qīng)区分。

  

   【食法(fǎ)】藕(ǒu)粉四季常销,秋夏最旺,一般食法是(shì)用少数(shù)冷开水把藕粉(fěn)和白糖调拌到湿润均匀即可,使(shǐ)粉(fěn)浆(jiāng)起丝头(tóu),然后用沸水冲泡并(bìng)不断拌(bàn)和(hé)到通明稠厚即可食用(yòng)。

  每斤干藕(ǒu)粉可(kě)冲泡成(chéng)8.5斤。

  中医(yī)以为藕粉(fěn)性(xìng)平,调中开胃,益血通气。

  大都(dōu)患者都可(kě)食用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年1月28日

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