新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时(shí)间长？纸箱保(bǎo)存的。关(guān)于新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长以及(jí)新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间长，新鲜山芋(yù)如何保管存放时间，新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放(fàng)最好，新鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存，山芋(yù)存放的好办(bàn)法等问题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下(xià)的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到(dào)辅(fǔ)助减肥的(de)效果(guǒ)，每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富(fù)含植物(wù)纤维，

　　在(zài)增加饱腹感(gǎn)的同时也不(bù)用担心(xīn)摄入过多(duō)热量(liàng)，可(kě)以(yǐ)代替部分(fēn)主(zhǔ)食。而适当摄入植物纤维，还可以(yǐ)起到一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部(bù)分(fēn)研究(jiū)表明植物纤维因为难以被(bèi)吸收，而(ér)与(yǔ)肠道微生物的接触时(shí)间更长。所以可以通过调节肠道微生物(wù)来帮助代谢，减肥人群可以适(shì)当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以(yǐ)准备一个稍(shāo)微大一点(diǎn)的纸箱，在下面垫上旧报纸或(huò)者是不穿的(de)旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放(fàng)入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间(jiān)都要(yào)垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱密封(fēng)好(hǎo)。

　　放(fàng)在(zài)家里干燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保(bǎo)存一年(nián)时间不坏，因为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣服(fú)或报纸有温室的效果和吸潮(cháo)的(de)功(gōng)效，用这个方法来(lái)保存新(xīn)鲜山芋(yù)，不仅保存时间长，而且新(xīn)鲜山芋越(yuè)放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将(jiāng)新鲜山芋(yù)用卫(wèi)生纸或者旧报(bào)纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

　　然后(hòu)都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方(fāng)，这样也(yě)可以保(bǎo)存很长(zhǎng)时(shí)间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁(suǒ)水，能够(gòu)防止外界(jiè)水分影响新鲜山(shān)芋，也能(néng)够保留住(zhù)新鲜(xiān)山芋(yù)原(yuán)有水(shuǐ)分(fēn)，保持新鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保存。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行(xíng)保存，保存(cún)之前首先将新(xīn)鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来(lái)，再(zài)放入冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保(bǎo)存一(yī)年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜(mó)可以锁住新(xīn)鲜山芋(yù)原(yuán)有水分(fēn)，让新(xīn)鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的状态下(xià)。

新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃(chī)芋头，所以说一次性会买很多芋美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗头回来，这(zhè)样(yàng)自己一天肯(kěn)定是(shì)吃不完的，想要将芋(yù)头(tóu)保(bǎo)存下来(lái)，但是害怕(pà)保存不好，担心(xīn)这个芋头坏掉(diào)了不能(néng)吃，所以(yǐ)说(shuō)很多人常(cháng)常(cháng)为这个事情担忧，也(yě)担心自(zì)己不(bù)能吃到新鲜的芋(yù)头，芋(yù)头还(hái)是吃(chī)新鲜的比较(jiào)好，芋头保存不好(hǎo)很容易(yì)坏掉(diào)的，也很容(róng)易发芽(yá)，那(nà)么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度(dù)为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成(chéng)腐(fǔ)烂(làn);在(zài)7℃以下会发(fā)生冷(lěng)窖，表皮易被(bèi)微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜(yí)干之(zhī)说，过(guò)干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏要(yào)求的适宜相对(du美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗ì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食(shí)用，并且一定不能(néng)放入冰箱(xiāng)，当气温(wēn)低(dī)于7℃度时，应(yīng)存放于室内较温暖、通风处保(bǎo)存(cún)。

　　若需保存较长时间，可采用(yòng)通风(fēng)库贮(zhù)藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成(chéng)20～30千(qiān)克一箱或(huò)一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存(cún)，可(kě)长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要(yào)注意的是，在(zài)贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意(yì)通(tōng)风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次(cì)性买(mǎi)回来太多的(de)芋头不知道怎么保(bǎo)存好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我们介绍(shào)的这些保存芋头的方(fāng)法，如果不是很多，那么最好是放在冰箱里面保存下(xià)来(lái)，但(dàn)是一定不能削皮(pí)，这样带皮(pí)的保存时间才能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那(nà)么自己一(yī)定要把(bǎ)芋(yù)头放在通(tōng)风的地方(fāng)。

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