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　　从中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生津止(zhǐ)渴(kě)等功效，上火的时(shí)候吃猕猴(hóu)桃能有效缓解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维生素(sù)和矿物质成(chéng)分，能有效促进机体的(de)新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维(wéi)含量丰(fēng)富(fù)，能有效促进(jìn)肠胃(wèi)蠕动，改善缓(huǎn)解上火(huǒ)引发的像火花像蝴蝶段绍荣是谁杀的(de)便秘等症状(zhuàng)。

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　　上火(huǒ)是(shì)可以吃猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里面含有维生素C。

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