生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够(gòu)盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商(shāng)网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的(de)日(rì)子常识：

生熟(shú)普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是(shì)会在香(xiāng)气上有必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质量风格天(tiān)壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄(jì)存(cún)在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时(shí)开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就(jiù)为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶(chá)所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温(wēn)杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶中的(de)杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎茶，然(rán)后(hòu)再(zài)别离均(jūn)匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味十(shí)足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的(de)心态为品茗(míng)者服务(wù)，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶(chá)人心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无(wú)任何环境及(jí)附加的外在(zài)要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗(míng)享用(yòng)……而(ér)一些心(xīn)理素(sù)质不太好的(de)茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员自(zì)己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文(wén)明(míng)，特(tè)别是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文(wén)明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇(chún)度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切(qiè)的(de)味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压(yā)茶(chá)或(huò)是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事(shì)都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的可多(duō)泡(pào)一(yī)会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头(tóu)几泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可(kě)泡出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的(de)一种日子(zi)品尝(cháng)，更是一种安静慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其(qí)香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具(jù)以(yǐ)更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也(yě)不失为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当(dāng)杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)分尽量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的(de)质量，更导致(zhì)保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓(cāng)内温度太(tài)高，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气(qì)异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油(yóu)、香水等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来(lái)一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残次量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度(dù)的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程中，多种化(huà)学成分在(zài)微生(shēng)物和酶(méi)的(de)效果下(xià)，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达的最高境地(dì)也便是咱们常(cháng)说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味(wèi)是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临(lín)不适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经(jīng)血(xuè)会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中(zhōng)的(de)铁结(jié)石发生(shēng)沉积(jī)的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷(hé)加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力(lì)之(zhī)外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多(duō)普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量(liàng)的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细血(xuè)管壁的(de)弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及(jí)肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的(de)升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地(dì)按捺(nà)血(xuè)浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而(ér)成(chéng))具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中(zhōng)的(de)儿茶素以及茶多(duō)本酚在(zài)煎煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化(huà)构成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都(dōu)是防(fáng)治高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的(de)功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的活(huó)性显着按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已证明(míng)是人(rén)体变老的机制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变(biàn)老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和(hé)微(wēi)量元素(sù)等也有必定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国(guó)防(fáng)备(bèi)科(kē)学院曾对(duì)140余种茶叶进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外(wài)的(de)科学试验(yàn)、很(hěn)多(duō)数据的(de)显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系(xì)，面(miàn)具(jù)还可直(zhí)接和亲(qīn)电(diàn)子(zi)终究致癌(ái)代谢物(wù)起效果(guǒ)，改动其活性，然后(hòu)削(xuē)减对原(yuán)致癌(ái)基因的引(yǐn)发和促进，使终究致(zhì)癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也(yě)证明(míng)饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症(zhèng)发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学(xué)家猜(cāi)测的(de)还要(yào)强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增强机(jī)休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进程中需(xū)求维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及(jí)按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的再(zài)吸收等(děng)机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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