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火(huǒ)龙果是热性还是凉性(xìng)

　　火(huǒ)龙果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　火龙(lóng)果从性(xìng)质上来讲属于偏凉性的水果，虽然火龙(lóng)果也产于热(rè)带，但是这种水果和其(qí梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗)它的热带水果性质有(yǒu)所(suǒ)不(bù)同。

　　1、虽然火龙果的表皮是红色的，但其果肉和籽分(fēn)别是白(bái)色和黑色的，在中医理论当(dāng)中白色先入肺，黑(hēi)色(sè)先入肾，

　　所以火龙果的果肉连带它的(de)籽是入肺(fèi)肾两经的，具有(yǒu)滋补肺(fèi)肾之津(jīn)液的功(gōng)能，所以对(duì)于阴虚内热还是有一(yī)定的效果的。

　　2、火龙果含糖量不高，不是(shì)很甜(tián)，所以进食火龙果(guǒ)以后不会导致胃(wèi)热的(de)产生，所(suǒ)以不会生火(huǒ)。

　　3、火(huǒ)龙果(guǒ)有比较好的润(rùn)肠(cháng)通便的作用，便秘的(de)患(huàn)者(zhě)吃(chī)火龙果是有帮(bāng)助的，可(kě)以从肠(cháng)道(dào)把热邪排泄(xiè)出去。

　　4、火龙(lóng)果富含(hán)维他(tā)命 c和水溶性(xìng)膳食纤维，有很好(hǎo)的减肥瘦(shòu)身效果，同时还(hái)能防止皮肤(fū)氧化，能(néng)加速人(rén)体的新陈代谢，还能有效美白肌肤(fū)，延(yán)缓衰老。

　　5、花青素(sù)在火(huǒ)龙果中(zhōng)的含量较高。花色素是(shì)一(yī)种有(yǒu)用的抗氧(yǎng)化剂，具有抗氧化(huà)、抗自由基、抗衰老等作用，并能抑制脑细胞变性，预(yù)防(fáng)痴(chī)呆。

新鲜(xiān)火(huǒ)龙果存放方法视频

　　1、室温保存(cún)。

　　如果买回来的火龙(lóng)果(guǒ)比(bǐ)较新鲜，那么(me)可以(yǐ)将(jiāng)火龙果直接放(fàng)置在室内(nèi)遮(zhē)光、阴凉的位置保存，由于火龙果的果皮(pí)较厚，加上果皮表面还有一(yī)层蜡质(zhì)的保护，一般在30度以下的室温中，能够保存1-2星(xīng)期(qī)。

　　2、冷藏(cáng)保存。

　　如(rú)果是商家，保存(cún)火龙果(guǒ)的需(xū)求比较(jiào)高，需要保(bǎo)持(chí)火龙果(guǒ)的品相(xiāng)以及水分，因此需要(yào)将(jiāng)火龙果(guǒ)冷藏保存。

　　冷藏室的温度应控(kòng)制在3-6度之间，相对湿度在75%-90%之间(jiān)，这(zhè)样的方式能够保存火(huǒ)龙果超过(guò)1个(gè)月。

　　3、最好是(shì)现买现吃(chī)。

　　火(huǒ)龙果(guǒ)切开之后最(zuì)好(hǎo)能(néng)够(gòu)将(jiāng)切开的火(huǒ)龙果(guǒ)全部都吃掉，这样(yàng)一(yī)来能够保证火龙果的新鲜(xiān)，也能够(gòu)保(bǎo)证它的卫生，还方便储存，是最(zuì)为推荐的做法。

火龙果怎么保(bǎo)存(cún)

　　如果是没有切开的(de)火龙果保存方法如下：

　　1.室温保存：1-2星期

　　如果买回来的火龙(lóng)果比较新鲜，那么(me)可以将火龙果直接放置在室内(nèi)遮光、阴凉的位置保存，由于火龙果的果皮(pí)较厚，加上果(guǒ)皮表面还有一层蜡质的保护，一(yī)般在(zài)30度以下(xià)的室(shì)温中，能够保存1-2星期。

　　小贴士：虽然(rán)室(shì)温保存的时(shí)间也挺长，但还是建议趁着(zhe)新鲜尽早吃。

　　冷藏保存方法(fǎ)：1个月以上

　　而如果是商家，保存火龙果的需求比较高，需要保持火(huǒ)龙果(guǒ)的品(pǐn)相以及水分，因(yīn)此需要(yào)将火(huǒ)龙果冷(lěng)藏保存。

　　冷藏室的温(wēn)度应控制在3-6度之间，相对湿度在(zài)75%-90%之间(jiān)，这样的(de)方式能够保(bǎo)存火(huǒ)龙果超过1个月。

　　如果是已经切开(kāi)的火龙果(guǒ)，那么首(shǒu)先需要用(yòng)保(bǎo)鲜膜将火龙果(guǒ)暴露在(zài)外(wài)的部分完全包(bāo)裹住。

　　如(rú)果室(shì)温在25摄(shè)氏度一下，可(kě)以(yǐ)在放在室(shì)外，但是建议8小时内(nèi)就(jiù)吃掉，以(yǐ)免滋生(shēng)细(xì)菌；而如果需(xū)要隔夜存放，则要(yào)将火龙果(guǒ)放在冰(bīng)箱(xiāng)的冷藏室中，一般(bān)建议切开的火龙果(guǒ)不要防治超过2天。

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