自在正(zhèng)念(niàn)睡眠(mián)冥想软件app手机安(ān)卓版是一款注重(zhòng)用户睡眠质量的健康服务(wù)软件，对于那些经(jīng)常(cháng)失眠焦虑的(de)朋友来说是(shì)非常(cháng)有帮(bāng)助软件(jiàn)。用户(hù)可以通过软件的(de)AI智能冥(míng)想系统(tǒng)助手来帮助你快速入眠，软件当(dāng)中有许多(duō)助眠的(de)白(bái)噪音，各种舒缓(huǎn)自然(rán)的(de)声音洗刷(shuā)你的(de)大脑，轻松进入冥想状态，进入(rù)一个(gè)良好的(de)睡眠状态(tài)，帮助用户回复精气神，更加的充满活力，更(gèng)有干(gàn)劲。软件有贴心(xīn)的新手引导(dǎo)，帮(bāng)助用户快(kuài)速学会(huì)使用软件(jiàn)，是一款非常(cháng)不(bù)错的应用，感兴趣的朋友欢迎下载体验。<胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么/p>

　　自在正念睡眠(mián)冥想应用介绍：

　　正念冥想，风(fēng)靡硅谷(gǔ)的专注力练(liàn)习。AI智能冥想助手，目前已(yǐ)在(zài)各大应用商(shāng)店发布上线。创新(xīn)专利功能“智能(néng)冥(míng)想助手”，可(kě)以通过即时AI视频识别(bié)结合语音(yīn)互动带领练习(xí)者(zhě)进行冥想练习，

　　为(wèi)冥想爱好(hǎo)者献上智能化的冥(m胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么íng)想体验。快(kuài)下载App吧，让自(zì)在正念指导你进行(xíng)正确的正念(niàn)冥想。

　　自在正念睡眠(mián)冥想应用功能(néng)：

　　正念助理，AI加持的正(zhèng)念(niàn)冥(míng)想助理，可(kě)识别眼睛、皱眉以及晃动，并以(yǐ)曲线图(tú)展示冥(míng)想过(guò)程的稳(wěn)定性，帮助你更好提升自己。使用过程极其简单，只需像自拍一样将(jiāng)手机固(gù)定在身前，人脸识别技术将自动检测是(shì)否眼睛状态(tài)并(bìng)给出相应的引导。

　　精选(xuǎn)引(yǐn)导语，对于初(chū)次接触正念(niàn)冥想(xiǎng)的人来说，一个好的引导至关(guān)重要。在这(zhè)里，我们(men)精选了非常适合初学(xué)者(zhě)7大引导语，帮助你入门、进(jìn)阶(jiē)。

　　自在正念睡眠冥想应(yīng)用(yòng)优势：

　　精美计时器，一个好的定时器(qì)可以让冥(míng)想效果事(shì)半功(gōng)倍。自定义练习(xí)时间，优质的白噪音，再结合勿(wù)扰模式，让冥想过(guò)程全(quán)神贯注(zhù)、不受干扰。

　　记(jì)录时间轴，你(nǐ)完(wán)成的每(měi)一次冥想、记录的每一刻感(gǎn)悟，都将被(bèi)好好保存下来。冥想记录时间轴，帮(bāng)助你回顾冥想历程(chéng)，让你更(gèng)有计划的坚持下去。

　　更新日(rì)志：

　　自(zì)在正念(niàn)V2.9.2更新(xīn)内(nèi)容(róng)：

　　修(xiū)复bug，优化使用体验，并提(tí)升了稳(wěn)定性;

　　—————以(yǐ)上为本次更新内容—————

　　冥想改变了我的生命，让我获得内心的平和和快乐，我(wǒ)希望更多人可以开(kāi)始冥想。—— 《无限接(jiē)近自然(rán)》by [越南]武重义

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