怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹(wén)越清(qīng)楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越(yuè)好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢以(yǐ)及怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)，裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思如何挑南瓜比较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃(chī)又甜，南瓜怎(zěn)么选才甜等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的生活(huó)知识(shí)：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜(guā)是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜(bo)素、维生素、矿物质、氨基酸(suān)及(jí)果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以(yǐ)较好(hǎo)的保存其营养价值，但(dàn)建议控制摄入量(liàng)，以(yǐ)免造成胃肠道(dào)不适，日常适(shì)量生吃南瓜，对于改(gǎi)善皮肤(fū)状态、缓解(jiě)便秘发生等有一(yī)定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色(sè)上(shàng)来说，金黄色的南瓜(guā)，颜(yán)色(sè)越深黄，条(tiáo)纹(wén)越清楚粗重越成熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若是买已切开的，则要(yào)挑(tiāo)果肉的橘黄颜(yán)色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就越(yuè)多(duō)。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有一种(zhǒng)清香(xiāng)气(qì)味，而没有成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时(shí)候，选沉重的(de)那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上，用另一只手去拍，如果声音发(fā)闷(mèn)，感觉(jué)南(nán)瓜的内(nèi)部结构非(fēi)常(cháng)紧(jǐn)实，就证明(míng)南瓜的成熟度(dù)比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选(xuǎ裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思n)又(yòu)糯又甜南(nán)瓜(guā)如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜(yán)色是不一样的。

　　市(shì)场(chǎng)上常卖的两个(gè)品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就(jiù)要挑选颜(yán)色橙色(sè)的，成(chéng)熟的好(hǎo)，口感就好(hǎo);还有一种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京的品种，挑选要找颜色深绿(lǜ)的、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜(tián)，首先看颜(yán)色准(zhǔn)没错。

　　2、观(guān)察(chá)南瓜外(wài)形。

　　可以通过(guò)看南瓜的(de)形状看(kàn)出来(lái)，有的南瓜是(shì)圆的，带(dài)有条纹的；有的是长的，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什(shén)么形状的南瓜，在挑选的时候，要找形(xíng)状完整的(de)，有凸起或斑(bān)点的不影响口(kǒu)感(gǎn)，这是(shì)南瓜抵(dǐ)制虫害，保护(hù)自己(jǐ)留(liú)下(xià)来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜(guā)的外皮。

　　购(gòu)买(mǎi)时要找(zhǎo)老南瓜，用(yòng)手掐南瓜(guā)外(wài)皮，如(rú)果比(bǐ)较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声(shēng)音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻(qīng)的(de)拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之(zhī)，成熟度(dù)就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜(guā)成熟的(de)好，口感就(jiù)是(shì)又糯(nuò)又(yòu)甜，这个(gè)在(zài)切开南瓜的(de)一瞬间也能(néng)判断出来。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚硬(yìng)，颜色呈金(jīn)黄色(sè)，瓜籽粒(lì)饱满，这样的南瓜(guā)吃起来既面(miàn)又糯(nuò)还甜；瓜(guā)瓤颜色较(jiào)浅的，成(chéng)熟度不够，口感也(yě)要略差一(yī)些。

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