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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么(me)踢足(zú)球的个子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况(kuàng)是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的青少年，骨(gǔ)骼还(hái)没有发育(yù)完(wán)全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之类的运(yùn)动，就可以刺(cì)激(jī)成(chéng)骨(gǔ)细胞生长，从(cóng)而(ér)长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常(cháng)到户外晒太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是不(bù)可(kě)缺少的，因为这个运动(dòng)特(tè)有(yǒu)的腿部力量较大(dà)因此护腿(tuǐ)板必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就(jiù)很(hěn)重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能(néng)力(lì)发(fā)挥出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋(xié)是(shì)非(fēi)常重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的朋友不(bù)大注意这个装备，其(qí)实(shí)球衣是很重要的，比如(rú)宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运动上衣(yī)，以及高筒类的(de)足球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的(de)时候不要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都(dōu)要把安(ān)全放在(zài)第一位。

踢足球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运动中会用(yòng)到(dào)的(de)关(guān)节(jié)都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术(shù)动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不(bù)符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂00后初中学历很丢人吗物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等00后初中学历很丢人吗。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不要等(děng)到累得(dé)不行的时(shí)候再(zài)大口大(dà)口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动(dòng)是一项全天候的运(yùn)动项(xiàng)目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是不(bù)要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优(yōu)势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步(bù)他需要起步(bù)才(cái)能(néng)完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对于守(shǒu)门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就(jiù)大打(dǎ)折(zhé)扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下降了，主(zhǔ)要是(shì)还00后初中学历很丢人吗(hái)原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么(me)希望中国队能够(gòu)出现在决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国(guó)队的首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足(zú)此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利(lì)亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛(sài)，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢(tī)，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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