随(suí)着社会的发展，越(yuè)来越多的人们都没有时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择(zé)的是自(zì)己解(jiě)决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都(dōu)听说(shuō)过(guò)，男性朋(péng)友经常用(yòng)手自(zì)我解决生理需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认(rèn)为自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需(xū)求(qiú)的话(huà)，也能(néng)够从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能为了工作(zuò)一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月选(xuǎn)择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻生(shēng)活的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到(dào)自己身上(shàng)，大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度(dù)上预(yù)防(fáng)细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有(yǒu)助于(yú)保(bǎo)护(hù)身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常生活中，身体的(de)某些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适当(dāng)的解决(ju一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月é)一下(xià)生理需求，能够(gòu)有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求，也能(néng)够有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡路(lù)里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进入到高潮的(de)状态(tài)，让自己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福感，也(yě)能够(gòu)更好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么(me)多的好处，但是对于女性(xìng)朋(péng)友来说，一定(dìng)要记住千(qiān)万(wàn)不要(yào)频(pín)繁这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造(zào)成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能会让女性(xìng)朋友对待性(xìng)生(shēng)活的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不(bù)利于夫(fū)妻之间的感情(qíng)。

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