初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照(zhào)表，中考(kǎo)女子800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子，会(huì)比较(jiào)适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的(de)东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪(làng)费身体的(de)能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让(ràng)自(zì)己(jǐ)落在最后也不要太往(wǎng)前(qián)抢(qiǎng)。

　　在队(duì)伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持(chí)均(jūn)衡(héng)的呼吸速(sù)度，不要频(pín)频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的时(shí)候(hòu)会增(zēng)加身体的(de)负担。

　　跑前放松好自己的身(shēn)体(tǐ)，自己的思想，那(nà)么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张(zhāng)的话，需要想(xiǎng)想开心(xīn)的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某一建筑物或者某(mǒu)一物体(tǐ)作为目标，当跑过这(zhè)个(gè)位置的时候，就(jiù)意味着又跑过了(le)一(yī)圈，这样会(huì)更有动力往(wǎng)前跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多少(shǎo)合格？

　　根(gēn)据国(guó)家学生体质健康标(biāo)准，以初(chū)一(yī)女生为例(lì)：

　　女生(shēng)800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为(wèi)优秀(xiù)。

　　其余年级(jí)请参看国家学生体质健康标准中相关(guān)要(yào)求(qiú)。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考(kǎo)体育(yù)项目不尽相同(tóng)，应到相关部门(mén)进(jìn)行更准确的(de)咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上(shàng)进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯规(guī)。

　　起跑(pǎo)后(hòu)不(bù)分跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道(dào)左侧跑道(dào)线，遵循(xún)右侧(cè)超(chāo)越田径规则。

　　考试(shì)过程中(zhōng)考(kǎo)生无(wú)犯规现象，记为(wèi)成绩有效。

　　不(bù)得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不(bù)得由他人代跑(pǎo)，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足(zú)一(yī)秒不计取。

哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗e-height: 24px;哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗'>哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者(zhě)，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生(shēng)一次考试机会。

　　参考(kǎo)资料(liào)来源(yuán)：百(bǎi)度百(bǎi)科-体育(yù)中(zhōng)考

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