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领略的意思

领略的意思 水蒸蛋是什么菜系的菜 水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

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水蒸蛋是用(yòng)冷水(shuǐ)蒸还(hái)是开水蒸

  水蒸蛋(dàn)是开水蒸的。

  用(yòng)热水(shuǐ)下(xià)锅。因为蛋比较(jiào)容易熟,一般蒸5分钟左右口感比(bǐ)较好,也不会破坏营养。

  烧一锅清水放上蒸(zhēng)隔,水一定要烧开后再把蛋液放上蒸隔然(rán)后开小火,锅盖一(yī)定要留缝隙的。

水蒸蛋是什(shén)么菜系的菜

  水蒸蛋是(shì)家常(cháng)菜。

  水蒸蛋是传统美食之一,南方(fāng)人称之为水蒸蛋,北方(fāng)人则称为鸡蛋羹,山(shān)东人(rén)和东北人多称其为(wèi)蒸蛋糕(gāo)儿。

  要成功蒸(zhēng)出好吃的水蛋,需要控制好水量(liàng)、水温、打蛋技巧和火候。

  裹上保鲜膜可(kě)以(yǐ)防止蒸煮过(guò)程中水滴下破坏(huài)表面。

  做(zuò)蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中加一(yī)些水,如果水加多了就会造成水与蛋(dàn)分离,无法成型(xíng);要是水加少了,口感会比较(jiào)硬,蜂窝比(bǐ)较多,腥(xīng)味(wèi)也(yě)比较大。

  要(yào)想(xiǎng)蒸出好看又好吃的水蒸蛋,就要掌握好水(shuǐ)量、水(shuǐ)温、打蛋(dàn)技巧、火候等(děng)。

  鸡蛋含(hán)丰富的优质(zhì)蛋白,每百克鸡蛋(dàn)含12.7克蛋白质,两只(zhǐ)鸡蛋所含的(de)蛋白(bái)质大致相当于3两鱼或瘦(shòu)肉(ròu)的蛋白质。

  鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶(nǎi)、猪(zhū)肉(ròu)、牛肉和(hé)大(dà)米中(zhōng)也最高(gāo)。

  水蒸(zhēng)蛋的制作(zuò)方(fāng)法:

  1、准(zhǔn)备鸡蛋(dàn)、凉开(kāi)水、食(shí)盐(yán)、葱(cōng)花、生抽、香油。

  2、碗里(lǐ)打(dǎ)几个鸡蛋,加入1.5倍的凉(liáng)开水。

  一(yī)个(gè)鸡蛋50克,加入75毫升的(de)凉开水(shuǐ)即可,以此类推。

  加入少量(liàng)食盐(yán)、白醋,用筷子搅拌均匀。

  3、用滤网把(bǎ)鸡蛋液(yè)过滤一下,包上(shàng)一层耐热的保鲜膜(mó),用牙签扎几个洞,方便(biàn)透(tòu)气。

  4、蒸锅里加水烧开,把碗放领略的意思入锅中,盖上盖子后(hòu)小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。

  5、取出后(hòu)加(jiā)入适量的生抽、香油,再撒一把葱花,就可以吃了。

蒸水蛋(dàn)是荤菜还是素菜

  严格来说是荤菜(cài),真正说素菜的(de)人,是(shì)不(bù)吃鸡蛋的(de)

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